Slik fjerner og Unngå Calluses

Hard hud er kroppens måte å beskytte seg mot konstant press . Dette herdet eller fortykket område av huden danner vanligvis på hender og føtter på steder som blir irritert av ting som vanlig manuell arbeidskraft eller dårlig tilpassede sko. Du kan ta skritt for å fjerne eksisterende hard hud og holde nye fra forming . Instruksjoner
en

Watch hard hud forsvinner . Stopp trykket som forårsaket callus , og det bør gå bort av seg selv over tid . For eksempel, bytt til bedre tilpassede sko eller slutte å bruke verktøyet forårsaker press på hånden.
2

Sug hard hud på hånden eller foten i varmt vann for å fjerne dem raskere. Bruk en pimpstein eller spesielt utformet fil å forsiktig gni bort opphoping av døde hudceller . Gjenta denne prosessen hver dag i ca en uke hvis callus er stor .
3

Se en lege hvis du ikke kan fjerne hard hud på egen hånd . En lege kan bruke kjemikalier for å løse opp hard hud eller , i alvorlige tilfeller , kan bruke et kirurgisk inngrep for å fjerne dem .
4

Hindre flere calluses fra forming. Bruk hansker for å dempe hendene mens du utfører manuelt arbeid , slitasje sko som passer ordentlig , bruk bue støtter i sko, og ikke ha høye hæler hver dag for å unngå konstant press på hælene ballene av føttene
< . br >