Hvordan Naturligvis bli kvitt blåmerker

Blåmerker er ekle påminnelser om en muligens smertefull opplevelse. De er heller ikke hyggelig å se på. Vi har alle hatt blåmerker, og sjansene er vi alle kommer til å ha dem på nytt. Tross alt, er selv de mest grasiøse personen til slutt kommer til å falle eller kjøre inn i noe. Ved å følge disse enkle trinnene, kan du bli kvitt blåmerker raskt og naturlig. Du trenger
Ice
Cloth
Appelsinjuice
Arnica
Vann
Soap
Vis flere instruksjoner
en kvinne vaske barnets arm

Vask forslått området med såpe og vann for å desinfisere området, spesielt hvis det er noen sår sammen med blåmerke.
to Mann med ispose

Påfør en ispose til blåmerke. Dette vil bidra til å holde hevelsen til et minimum.
3 Jente drikker appelsinjuice

drikke appelsinjuice hele dagen. The vitamin C vil være uvurderlig i å bli kvitt blåmerket. Sitrusfrukter har naturlige flavinoider så vel, som kreves for kollagen syntese. Dette er prosessen med å produsere bindevev, som kroppen din trenger for helbredelse.
4 Woman slappe av med føttene opp

Slapp av med føttene støttet opp. Høyden er nøkkelen til å bli kvitt blåmerker raskt.
5 salve

Påfør arnica å knuse din 3 til 4 ganger om dagen. Dette er en plante ekstrakt som har blitt brukt til å behandle blåmerker i noen tid, og er ofte brukt til å erstatte butikk-kjøpte aktuell kremer.