Kneskade symptomer og diagnoser

Du trenger ikke å være en konkurransedyktig idrettsutøver å få en kneskade. Noen ganger alt som trengs er å tråkke i én retning, mens kneet svinger i den andre. Kneskader er også like varierte som de som lider av dem. Noen kan behandles ganske enkelt være hvile, mens andre krever kirurgi. Den eneste måten å vite hvordan du skal behandle skaden er å vite hvilke symptomer ledsage den spesifikke kneskade du kanskje lider av. Artritt i kneet
p Dette er ledsaget av hevelse, smerte og en manglende evne til å bevege kneet. Vanlige behandlinger inkluderer øvelser for å bidra til å øke bevegelighet, og tar medisiner som Tylenol og Advil å lindre smerte og hevelse.
Oppmykning av brusk
p Dette vil føre til en kjedelig smerte under eller i området rundt brusken i kneskålen, og er en vanlig skade på løpere. Behandlingen inkluderer lav effekt øvelser og elektrisk stimulering for å gjenopprette styrke til musklene.
Bilder Torn Sener

Du vil ha en hard tid å løfte eller strekke etappe, og disse bevegelsene vil bli ledsaget av intens smerte. Denne skaden vil kreve kirurgi for å koble sener.
Torn Miniscus

Hevelse vil skje sammen med smerte når du prøver å rette ut kneet. Hvis det er en delvis rive, kan øvelsene være en effektiv behandling, hvis det er revet helt, vil kirurgi være nødvendig å reparere riften
Hovne Sener (tendinitt)
<. p> Det kan være smerter opplevde under tider med aktivitet, eller ømhet ved synet. Å behandle, rett og slett heve kneet og bruke is mens du tar Paracet og /eller Advil for smerte.