Alternative Terapi for en Rotator Cuff Injury

Rotator cuff består av en gruppe av muskler som er ansvarlig for å koble armen til skulderleddet. Disse musklene bidra til å gi styrke og stabilitet til skulderen samtidig som det gir en person mobilitet for å heve og vri armen. Det finnes en rekke rotator cuff lidelser, men de fleste av dem kan behandles med mye hvile og over-the-counter narkotika. I mer alvorlige tilfeller kan legene foreslå operasjon. Men det finnes også flere alternative behandlinger tilgjengelig som kan bidra til å helbrede en rotator cuff skade. Hva er en Rotator Cuff Injury?
P Det er flere lidelser som kan anses som en rotator cuff skade. Den første er tendinitt, hvor senen i skulderen blir betent og sveller betraktelig. Kalsium tendinitt er en bestemt type av tendinitt som oppstår når det er en kalsium opphoping i senen, forårsaker alvorlig smerte skulder. En delvis eller fullstendig rive av Rotator cuff sener er et annet eksempel på en rotator cuff lidelse.

Vanligvis er rotator cuff skader forårsaket av overforbruk av muskelen, som ofte sett på idrettsutøvere som konkurrerer i svømming eller tennis. Men selv normal slitasje føre en skulderskade, og hyppige og repeterende skulder bevegelser i løpet av en periode kan sette stress på sener og forårsake en rotator cuff skade.
Behandlinger

Leger anbefaler vanligvis svært enkle behandlinger for å lindre symptomer på en rotator cuff skade. En pasient skal hvile skulderen og unngå stillinger eller aktivitet som kan belastningen muskelen. I tillegg kan anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproksen være foreskrevet for å bidra til å redusere hevelse og betennelse.

En lege kan anbefale operasjon dersom rotator cuff har blitt alvorlig revet, eller hvis flere måneders behandling har ikke hjalp skaden. Unge friske voksne er de beste kandidatene for rotator cuff kirurgi, og kirurger er vanligvis ikke i stand til fullt ut å reparere skulder skader hos eldre voksne.

Alternative behandlinger
p Hvis trenger du ikke ønsker å gjennomgå en operasjon, men standard behandling ikke fungerer, er det flere alternative behandlinger som kan bidra til å avlaste skulder skader. Kortison injeksjoner er ett alternativ som kan gi en stor lettelse av symptomene, og bidra til å redusere hevelse. Imidlertid kan overforbruk av steroidet faktisk øke rift i senen og svekke strukturen i muskelvev.

Glucosamine and chondroitin sulfate er naturlig kosttilskudd som kan tas for å bidra til å gjenoppbygge ledd. I tillegg kan rutinemessig fysisk terapi bidra til å forbedre funksjon og styrke i skulderen muskler.

Endelig kan massasjeterapi brukes som et alternativ terapi metode for å behandle rotator cuff skader. Det kan bidra til å øke sirkulasjonen i skulderen og kan fremskynde den samlede helbredelsesprosessen. I tillegg kan massasje terapi redusere antallet stresshormoner produseres i kroppen, som igjen kan bidra til å redusere oppfatningen av smerte.