Slik bruker du en Tongue Cleaner Trygg

Bruke en tunge renere som en del av din daglige munnhygiene rutine bidrar til å kvitte munnen av bakterier som kan forårsake dårlig ånde , tannråte og tannkjøttsykdom . Den ru overflaten av tungen ikke bare feller bakterier , men også de minste restene av alt du spiser og drikker , så du må skrape overflaten for å fjerne eventuelle rester og film . En tannbørste fungerer bra på å rense tennene , men formen hindrer skikkelig skraping av baksiden av tungen. En tunge renere har en lav profil og utløser mindre av en vits refleks . Instruksjoner
en

Face foran på speilet på badet . Åpne munnen så bredt som komfortabelt mulig og utvide tungen .
2

Place tungen renere så langt tilbake på tungen som mulig uten gagging .
3 < p> skrape tungen i en bevegelse fremover med tungen renere. Starter i sentrum, hvis du vil, og deretter skrape sidene av tungen. Sørg for at du har renset tungen hele overflaten .
4

Skyll overflaten av tungen renere som trengs i mellom skrubbsår , samt når du er ferdig med å bruke tungen renere.
< br > 5

Skyll munnen med vann og spytte.

helse

· Første symptomer på multippel sklerose 
· Hvordan bli kvitt huden vekster på fingrene 
· Hvordan hjelpe den hevelse etter et Tattoo
· Slik Skift ut batteriene i en Crest Spinbrush 
· Staying Fit i vintermånedene 
· Brokk Mesh Infeksjon 
· Typer av Lactobacillus 
· Hvordan få Disability for ADHD 
· Hvordan identifisere Vernebriller 
· Hvordan bli kvitt av gass og ubehagelig oppblåsthet