Hvordan behandle Gum Disease Naturligvis

Hvis du opplever blødninger i tannkjøttet, ekstra rødhet eller bare sårhet i tannkjøttet området, er du sannsynligvis opplever tannkjøttsykdom. I mange tilfeller er en tannlege avtale nødvendig. Men før du setter kursen mot tannlegen din, er det flere hjem rettsmidler du kan bruke til naturlig bekjempe din tannkjøttsykdom. Instruksjoner
en

Spis rikelig med matvarer som er rike på vitamin C. Tannleger ofte foreslår appelsiner, grapefrukt, brokkoli, cantaloupe, rosenkål, mango, og selv rød paprika. Siden Vitamin C fungerer som som en antioksidant, kan det lett å reparere connective fiber og fremskynde regenerering av bein.
2

start tar naturlig urt kosttilskudd. Det finnes flere alternativer du kan bruke, har mest suksess vært vitne med hvit eik bark og myrra tyggis pulver.
3

Reduser ditt nivå av stress. Ifølge en studie utført av University of Düsseldorf, hadde pasienter som opplevde økte nivåer av stress raskere oppbygging av plakk. Som bidrar til tannkjøttsykdom.
4

Spis mer mat rik på vitamin D. Dette vitaminet fungerer som en anti-inflammatorisk. Som kan hjelpe betent en betent tannkjøtt område å slå seg ned, slik at bein til å vokse der det hadde vært tidligere begrenset.
5

Slutte å røyke. Dette er en enkel steg. Men røykere er sju ganger mer sannsynlig at lider av tannkjøtt infeksjoner enn de som ikke gjør det. Sette ned sigaretter, og du har en bedre sjanse til herding din tannkjøttsykdom på en mye raskere hastighet.
6

Spis et sunt kosthold. Eliminere brus, godteri og andre junk mat du har spist. Den åpenbare effekten her er at du eliminere mange av sukker som kan føre til plakk bygge opp og som hemmer kroppen din fra å holde seg frisk nok til å kurere seg selv.