DIY tannpuss
Gjør-det -selv eller DIY tannpuss er nødvendig for sunne tenner og tannkjøtt , og friskt pust. Så snart et barn kan holde en tannbørste , bør han begynne rensing tennene to ganger om dagen . Når de permanente tennene dukker opp, dette er de eneste naturlige tenner vi vil ha for resten av våre liv . Holde tennene rene reduserer sjansen for å utvikle tannkjøttsykdom og hulrom som kan føre til tap av tenner . Du trengerADA - godkjent tannkrem
Tannbørste
Tanntråd
ADA -godkjent munnvann
Vis flere instruksjoner
en
Velg tannkrem godkjent av American Dental Association . Disse tannkremer inneholder fluor , som styrker tannemaljen .
2
Klem en ert størrelse glob av tannkrem på en våt , myk tannbørste .
3
Puss tennene i sirkulære bevegelser for 2 til 4 minutter . Skyll munnen med varmt vann.
4
Floss mellom og rundt hver tann med tanntråd minst en gang om dagen.
5
Skyll munnen med munnvann godkjent av ADA etter børsting .
Relaterte artikler
Hva å spise etter å ha tennene mine Utdrag
Post-Op Prosedyrer for Wisdom Teeth fjerning
Den gjennomsnittlige kostnaden av å ha fire visdomstenner Fjernet
Hva du skal spise etter visdomstenner Utvinning
Wisdom Teeth fjerning Etter kirurgi komplikasjoner
Hvor mye tenner implantater koste?
Rengjøring Prosedyrer for Acid Nøytralisering Tanks
Standard Operating Procedures for rengjøring Brann Gear
DIY: Water Treatment Systems
Prosedyre for å rydde opp oljesøl
helse