Hvordan gjøre dine egne Teeth Whitening hjemme

Nå dager , vil de fleste alle hvite tenner . Det er mange alternativer for whitening dine tenner , alt fra tannbleking tannkrem til profesjonelle tannbehandlinger . Det er en veldig enkel, sikker og effektiv måte å bleke tennene hjemme og det beste er at det bare koster pennies ! Du trenger
hydrogenperoksid ( 3 % apotek styrke)
munnen vask (valgfritt )
tannbørste
whitening tannkrem ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner

1

om en cap full av hydrogen peroxide og kombinere med om en cap full av munnen vask .
2

Swish denne blandingen i munnen i minst 2 minutter. Hvis du kan, swish opptil 10 minutter . Fokus på å tillate at blandingen surround tennene . Det vil være noen bobler i munnen fra hydrogen peroxide .
3

Spytt ut av blandingen etter 2-10 minutter. Ikke svelge denne blandingen.
4

Rise munnen med vann flere ganger for å være sikker på at blandingen skylles godt .
5

Brush du tenner som vanlig. For å få mest mulig ut av din hydrogen peroxide behandling , prøve å bruke en whitening tannkrem .