Slik gjenoppretter tannemaljen

En perfekt smil kan lyse opp ethvert antrekk, hvilken som helst dag. Men å få tennene i tip-top form er ikke nødvendigvis en rask løsning. Gjenopprette gulnet, falmet eller skadet på annen måte tannemaljen er mulig, hvis du tar skikkelig vare på tennene og følge visse skritt for å sikre langsiktig restaurering. Du trenger:
Tannbørste
Tannkrem
Floss
Emalje-gjenopprette munnvann
Amalgam eller kompositt tann-fyllingsmaterialer
1/8 ts Baking soda
1/4 teskje Salt
1/2 ts Hydrogenperoksid
Vis flere instruksjoner
en

Først hindre emalje skade ved å følge riktig tann hygiene. Børste tennene flere ganger daglig, helst etter måltider, og sørg for å bruke tanntråd så ofte. Supplere din daglige dental rutine med regelmessige turer til tannlegen din. Din muntlig tannpleieren vil utføre en profesjonell tann rengjøring, skrape av herdet plakk (tartar), og fjerne kalkulus innskudd fra tennene, som alle er avgjørende for å forebygge tann og tannkjøtt forfall i henhold til Yourdentistryguide.com.
2 p Hvis emalje forfallet er allerede til stede, bruker en over-the-counter emalje-gjenopprette munnvann å supplere tennene med fluor og andre viktige mineraler. Mange apotek og supermarkeder bære en rekke merker, snakke med tannlegen din om hvilket merke som er rett for deg. Følg instruksjonene på munnvann flasken nøye.
3

Cap eller fylle eroderte eller alvorlig skadet tennene med en amalgam (kombinerer kvikksølv, sølv, tinn, kobber og andre metalliske elementer) eller kompositt ( tann-farget blanding av glass eller kvarts filler i harpiks) fyllinger for å stanse ytterligere skade og gjenopprette opprinnelige farge, ifølge American Dental Association. Tannkroner er også et annet alternativ, som vil dekke og styrke en tann og gjenopprette det til sin normale form og størrelse.
4

For emalje forfall relatert til autoimmune sykdommer som kreft, swish en blanding av like deler natron og vann flere ganger daglig for å fjerne flekker og surhet og bidra til å helbrede munnsår, ifølge acor.org. Løs opp 1/8 ts natron, 1/4 ts salt og 1/2 ts hydrogen peroxide i 4 gram vann for en annen munn skyll.
5

Endre dine matvaner å unngå matvarer som er surt eller vil flekker tenner. Ikke forbruke brus, sportsdrikke og mat som inneholder høy fruktose mais sirup, da disse bade tennene i emalje-undergraver sukker, antyder Yourdentistryguide.com. Videre vil kaffe og te flekker tenner emalje, drikke disse drikker i moderasjon
6

I tråd med forebyggende tannpleie tiltak, unngå aktiviteter som vil bidra til tennene emalje erosjon.. Din tannhelse vaner, som å spise for mye godteri eller skråtobakk, eller tilstedeværelse av orale sykdommer som gingivitt, vil vedta slitasje-og-rive på tennene, sier tannlege --- health.com. Bulimisk sletting, sliping eller bruksisme (nighttime sliping), og fysiske defekter liker dårlig plassert tannfyllinger vil også bidra til å forfalle. Rådfør deg med din tannlege for å avgjøre om en sykdom eller andre symptom kan være medvirkende til emalje forfall.