Biometrisk Diet

Popular - eller "kjepphest" - dietter som Atkins Diet og South Beach Diet har fått mye oppmerksomhet i media, mens andre diett systemer har skjøvet under den populære radar. Biometri Nutrition & Fitness ser ut til å være en av disse "sovende" dietter. Selv om Biometri Nutrition & Fitness selskapets hjemmeside ser ut til å være datert og behov for vedlikehold (per desember 2009), ideene til en "biometrisk" diett fortsatt dukke opp i nyere litteratur. Det er litt begrenset informasjon tilgjengelig om dette interessant hvis obskure kosthold. Definere Biometrisk Diet

International Biometrisk Society, definerer en gruppe som ikke er tilknyttet Biometrisk Nutrition & Fitness, begrepet "biometriske" som å bruke statistikk og matematikk som en tilnærming til å analysere biologiske data. For diett, synes begrepet "biometrisk" til å fungere mer som en high-tech navn enn en faktisk definisjon av hvordan det fungerer.

Likevel, i en pressemelding StayHealthy.com, Dr. Robert Karch - President og CEO av biometri - beskriver sin biometrisk diett som en presis måte å beregne kalori krav tilpasset den enkeltes vekttap behov, samt vedkommendes egnethet mål
Biometric -. The Bottom Linje

Saint Francis Medical Center i Cape Girardeau, Missouri, bifaller Biometri som en diett som involverer tilpassede måltid planer fra oppskrifter som er oppført på Biometri Nutrition & Fitness nettside.

stringently regulert inntak er lagt ut består av nesten 60 prosent karbohydrater, med omtrent like deler av fett og protein gjør opp resten. Åtte glass vann er også oppført som avgjørende.

Tre økter i uken med styrketrening, på 30 minutter stykket, er også nødvendig for Biometric kosthold. Kort sagt, synes den nederste linjen skal spise et fornuftig kosthold - planlagt ut for deg av en dietetiker av noe slag -. Mens du følger et treningsprogram lagt ut av en personlig trener fra Biometri

Problemer med biometrisk Diet

Mens Biometri diett virker helt logisk, er det uklart hvordan å faktisk gjennomføre dietten selv. Selskapets hjemmeside lister opp en rekke måltider men klarte ikke å liste oppskrifter. Det er ingen kostnader oppført, og det er ingen publikasjoner fra Biometri Nutrition & Fitness - bare én kontakt, e-postadresse og et telefonnummer

Dietten fra Biometri virker som en fornuftig måte å gå ned i vekt, gitt. du kan komme i kontakt med både en kostholdsekspert for å tilpasse ditt måltid plan samt en trener fra organisasjonen. Imidlertid kan det være bedre å bare snakke med fastlegen din, som kan trolig gjøre det samme - sette en fornuftig diett plan og legge ut nyttige øvelser for vekttap -. I en enkel, praktisk besøk