Hvordan ta Dr. Oz Assessment quizs

Tar Dr. Oz vurdering quiz kan være en skremmende realitet sjekk for folk flest som prøver å forandre livet sitt ved å endre måten de spiser . Imidlertid kan ta Dr. Oz vurdering spørrekonkurranser være svært viktig når du begynner din vekttap reisen . Instruksjoner
en

Vær ærlig . Når du står overfor et mylder av spørsmål som kan få deg til å føle ubehag , må du innse at å fullføre disse vurderingene med ærlighet vil bare hjelpe deg å erobre din vekttap eller helse mål . Ikke å være ærlig med deg selv vil bare forskyve din vurdering resultater og bare byrden din reise til vekttap . Du skal svare på spørsmål om ikke bare din mentale helse, men også spørsmål om din generelle kunnskap om ulike helse temaer som spørrekonkurranser om ditt hjerte , osteoporose , etc.
2

Ta disse vurderingene spørrekonkurranser og registrere dine resultater i en journal. Finne dem på nettet , og søk etter " Dr. Oz spørrekonkurranser " og du bør finne en linke som leder deg til denne siden. Ikke bekymre deg om betaling siden de er gratis. Kontroller at du bruker dette tidsskriftet forsvarlig , vil det hjelpe deg å lære mer om helsemessige problemer som du kan til slutt være i faresonen for .
3

Clear litt tid ut av din travle timeplan til deg selv . Fullfører disse quizer i personvernet til hjemmet ditt kan hjelpe deg å identifisere våre styrker og svakheter angående din kunnskap om din egen kropp .