Hva er Carb Free Foods ?
Karbohydrater , eller karbohydrater , er kilden til energi for kroppen . Kroppen omdanner karbohydrater til sukker i blodet , og gir energi for alle aktiviteter . Noen matvarer inneholder karbohydrater , mens andre er carb -free. Betydning Matvarer som inneholder karbohydrater er ofte plantebasert. Fotosyntesen gjør at planter til å lagre energi som sukker, som er et karbohydrat .
Fiber
Fiber er et karbohydrat , men det har ingen effekt på blodsukkernivået . Uløselig fiber ikke er fordøyd av kroppen .
Netto karbohydrater
En netto carb beregnes ved å trekke uløselige fiber gram fra den totale mengden karbohydrater i en mat. Noen matvarer, som lin , er så høy i fiber og olje som beregner netto karbohydrater gjør dem en carb -fri mat .
Kjøttprodukter
Kjøtt fra enhver kilde inneholder ingen karbohydrater i det hele tatt .
søtstoffer
p Det er mange søtningsmidler på markedet som ikke inneholder karbohydrater . Erithrytol , sukralose , og stevia er alle carb -free stoffer.
Relaterte artikler
Hva er forskjellen mellom en Threadlift & a Featherlift?
FDA: Hva er farene ved silikon
Hva er forskjellen mellom en kosmetisk Doctor og en plastisk kirurg ?
Hva slags støtte plagg kan jeg bære etter fettsuging?
Hva er farene ved cellulitt fjerning
Hva er en mamma makeover?
Hvilke klær skal jeg ha Etter fettsuging?
Hva betyr ordet 'Dog Ears "i forhold til Tummy tucks?
Hva er Augmentation?
Hva er en Donut Mastopexy?
helse