Hvordan å miste vekt Med Master Cleanse

En master rensing er oftest referert til som lemonade diett. Kjendiser som Beyonce og Robin skjelve har spioneringen vekten de har mistet ved hjelp av denne dietten . Det var aldri ment å være et vekttap oppskrift , men i stedet var det ment å rense kroppen for oppsamlede giftstoffer og redusere sukker cravings . Du trenger
fersk presset sitronsaft
Grade B lønnesirup
Cayenne pepper
våren eller renset vann
Valgfritt: un - iodized havsalt , avføringsmiddel te

Vis mer Instruksjoner
en

Forbered lemonade drikke ved å blande følgende ingredienser: 2 ss fersk presset sitronsaft 2 ss Grade- B lønn syrup1/10 ts cayenne pepper åtte gram av våren eller renset vann
2

ikke spis fast føde i løpet av 10 -dagers rens , i stedet erstatte måltider med 6 til 12 glass av drink mix hver dag
3

i tillegg til brus , drikke ett glass un - iodized havsalt med renset vann om morgenen og et avføringsmiddel te i kveld .
4

i tillegg til brus, drikke 8 til 10 glass renset vann hele dagen for å beskytte mot dehydrering .