Hvordan å detox kroppen din med sitroner

En sitron detox kosthold er en naturlig og sunn måte å rense giftstoffer ut av kroppen. Dette detox kosthold er en kombinasjon av sitronsaft og vann, og du kan legge til lønnesirup og cayennepepper. Ettersom disse produktene fungerer sammen vitaminer og mineraler gjør fordøyelsessystemet fungerer bedre. Den sitron detox diett vil produsere endringer som for eksempel å miste vekt, reduserte hudproblemer, lindring av forstoppelse, og produsere en glød til huden din. Du trenger
Lemons
Maple sirup
Kildevann
Cayenne pepper
Vis flere instruksjoner
en

hjelpe kroppen din med Detox fordeler fra sitroner

Sitronsaft inneholder verdifulle vitaminer og mineraler for å hjelpe detox kroppen din og hjelpe det blitt resistente mot enkelte sykdommer. C-vitamin hjelper forynge huden din ved å generere kollagen i vevet. Den sitronsyre bidrar til å redusere risikoen for hjertesykdommer, mage og kreft i munnhulen, og hastigheter opp metabolismen din. Denne type detox er kanskje ikke riktig for alle, så ikke begynne før konsultere med legen din.
2

Begynn Lemon Avgiftning Sakte

Sitronsyre juice kan ha en negativ innvirkning så start detox ved å drikke en lav dose av sitron te hele dagen. Drikk ingenting bortsett fra ekte sitronsaft oppløst i vann. Hver tredje dag, for opp til to uker, litt øke juice konsentrasjon. Dette detox regime inkluderer ikke fast føde. Igjen, konsultere legen din før du begynner avrusning.
3

Gjør Lemon Cayenne Pepper Detox Drink

to spiseskjeer ferskpresset lemon.2 spiseskjeer organisk eller naturlig lønnesirup .1/10th av en teskje av Cayenne pepper.Mix med 8 oz. av friskt kildevann, varmt eller kaldt