Hva er effekten av et kolon rens?

Et kolon rens er en alternativ medisin praksis som søker å fjerne akkumulert giftstoffer fra kroppen ved dyp rengjøring magen og fordøyelseskanalen. I tillegg til krav fra rensing talsmenn som renser kan kurere en rekke forhold, har kolon renser blitt populært blant kjendiser for deres antatte vekt-tap effekter. Men medlemmer av det medisinske fellesskapet si at effekten av et kolon rens gjøre mer skade enn godt når det gjelder fordøyelsen helse. Betydning

Colon renser arbeidet under forutsetning av at skadelige giftstoffer bygge opp i kroppen over tid på grunn av forurensning og korrupsjon av luft, vann kilder og mat. Alternative utøvere tyder på at disse giftstoffene er mest konsentrert i fordøyelseskanalen fordi de blir absorbert inn i intestinal fôr sammen med næringsstoffer. Disse giftstoffene er angivelig ansvarlig for utallige forhold, for eksempel vedvarende gjær infeksjoner, akne, vedvarende tretthet, fordøyelsessystemet uregelmessighet og astma. Det er også en sterk oppfattet sammenheng mellom disse giftstoffene og vektøkning, og rensing programmer hevder å fjerne de siste gjenstridige pounds eller flat mage.
Funksjon

kolon renser kan vare fra alt fra 24 timer til tre uker, og vanligvis krever en person til å opprettholde en streng diett mens du tar en rensende supplement. Mens det er en rekke dietter og kosttilskudd, instruerer oftest rensing program enkeltpersoner å begrense meieriprodukter, bearbeidet mat, sukker, alkoholer og fettholdig kjøtt for varigheten av rens mens du tar en urte supplement beriket med kostfiber flere ganger om dagen. De fleste rensing systemer også oppfordre drukket flere hundre gram vann per dag for å samtidig rense urinveiene og nyre system.

Effekter

De første effektene av en kolon rens gir sterke bevis for påstander fra alternative utøvere. Bedre hud klarhet, bedre fordøyelsen regularitet, redusert abdominal oppblåsthet og med opp til 10 pounds av vekttap er alle vanlige umiddelbare effekten av en rens og gi sterk støtte til stillingen som rensing talsmenn som mener at disse forbedringene er resultatet av å fjerne giftstoffer.
Hensyn

tross påstandene til støtte for renser, har leger i den ordinære medisinske samfunnet generelt tilbakevist fordelene forbundet med rensing ved å gi klinisk begrunnelse for hver av disse fordelene. For eksempel bidrar økningen i vanninntaket under rens hydrat huden, noe som kan fjerne lunger i løpet løpet av noen dager, spesielt hos personer som tidligere var dehydrert. I tillegg har den økte fordøyelsessystemet regularitet og vekttap blitt tilskrevet økt kostfiber inntak og redusert forbruket av bearbeidede matvarer.
Bekymringer

ordinære medisinske fellesskapet skepsis av kolon renser går utover poking hull i tanken på toksin buildup å hevde at kolon renser er faktisk skadelig for fordøyelsessystemet fordi de skylle ut alle de nyttige bakterier og forstyrre fordøyelsessystemet rytme. Når du skriver for Mayo Clinic, uttalte Dr. Michael Picco at kroppen er mer enn i stand til å rense sin egen fordøyelseskanalen på en daglig basis og trenger ikke hjelp fra noen rensing program. Han fortsetter med å merke seg at etter den første uken etter en rens, kan individuelt oppmerksom alvorlig forstoppelse og økt luft i magen på grunn av den reduserte kolonier av nyttige tarmfloraen.