Hvordan å miste vekt med Beyonce cayenne pepper lønnesirup diett

The lemonade kajennepepper lønnesirup diett som Beyonce gjort berømt er en kortsiktig måte å miste vekt raskt. Dietten er også kalt Master Cleanse, The Lemonade Diet, Maple Syrup Diet og lignende navn. Du må følge Beyonce sitronsaft, lønnesirup og cayennepepper dietten nøye og ikke jukse i midten. Dette krever disiplin, men du kan føle resultatene er vel verdt det. Instruksjoner
en

Vurdere behovet for å gå ned i vekt på lang sikt -

Forstå at sitron detox cayennepepper lønnesirup diett er en kortsiktig diett og er best for kortsiktig vekt tap. Det er ment å miste vekt svært raskt, men ikke det beste alternativet for å holde vekten av lang sikt.
2

Bruk Master Cleanse kajennepepper lønnesirup lemonade diett som en måte å detox kroppen din, ikke bare gå ned i vekt. Hvis du ønsker detox effektene av dietten, så cayenne pepper lemonade diett kan være noe for deg. Hvis du bare ønsker å gå ned i vekt, så finnes det andre dietter som er bedre alternativer.
3

Bruk kajennepepper lønnesirup sitronsaft diett for å bli kvitt suget etter usunn og fetende mat . Hvis du kan bli kvitt disse cravings, vil dette indirekte føre til at du mister vekt (fordi du ikke lenger vil spise mat som gjør deg opp i vekt).
4

Bruk lønnesirup cayenne pepper diett i minst 10 dager av gangen. Du kan bruke diett i opptil 40 dager eller enda mer, men hold deg til den i minst 10 dager
5

Følg lemonade diett nøye -.
P Det er mulig bivirkninger som hodepine og magesmerter. Pass på at du følger dietten nøye for å redusere problemene og sørge for at kostholdet er trygt
6

Stopp diett sakte -.

Gå tilbake til fast føde gradvis. Ikke rush til det som dette kan være for mye av et sjokk på systemet ditt.