Toksin Flushing Produkter

giftstoffer, skadelige eller giftige stoffet kan gjøre kroppen mangler energi og føle deg oppblåst, føre anstrengt tarmen bevegelser og skape en generell følelse av uvelhet. To typer giftstoffer finnes, de som ervervet gjennom kosthold og de ervervet gjennom miljømessige eksponering. Fordi skadelige giftstoffer forbli i kroppens fettvev i årevis, trenger kroppen jevnlig spyling for å rense, oppheve og slipper noen form for gift. Naturlig Flushing Produkter

naturlige stoffer som vann kan skylle giftstoffer fra systemet. Jo mer vann du drikker jo mer sannsynlig giftstoffer vil enkelt vaske ut av kroppen gjennom slim, svette og urin. Forbruker riktig type mat også vil hjelpe detox kroppen din. Fiber, grønnsaker, hvitløk, krydder, tranebærjuice, vill ris, rosenkål, kål, gulrøtter, papaya, fersken, blomkål og selleri all økning toksin spyle gjennom din vanlige digestive eliminering. Noen frukt og fruktjuicer som sitroner, appelsiner, grapefrukt, druer, sukkerrør juice, plommer, epler og tomater fungerer bedre enn andre i å hjelpe til å løse opp giftig avfall. For å fjerne giftige stoffer fra blodet, spise alkalisk-rik mat som grønne bladgrønnsaker som grønnkål og kål.

Urte ingredienser kan også bistå i rensing kroppen. Urter som gurkemeie, løvetann og fennikel rens ved å avgifte systemet under fordøyelsen. High fiber frø som psyllium og lin skrape slimhinnen i tarmsystem og fysisk fjerne giftstoffer.
Over-the-Counter Flushing Produkter

Mange produkter tilgjengelig for kjøp vil rense systemet ved å skylle ut giftstoffer. Består hovedsakelig av fiber eller kjemikalier som dehydrerer system, disse produktene føre til at du rett og slett utvise mer vann. De fleste bare rense tykktarmen og tykktarm, hvor giftstoffer synes å samle oftest. Mange hevder å fjerne år med giftstoffer og bidra til å hindre ytterligere toksin bygge opp. Hvis du vurdere å kjøpe slike produkter, kjøpe de som hevder 100 prosent naturlig, noe som betyr mindre hard og mer effektivt for kroppen din.
Colonics og Fasting Flushing

Colonics og faste også kan kvitte kroppen for giftstoffer. En colonic innebærer tilførsel av mineralsalter og vann inn i endetarmen for å skylle ut giftig avfall. Fasting kan innebære bare drikke måltidene dine for å vaske ut giftstoffer, eller helt å avstå fra å spise mat før elementene alle klare i systemet eliminere seg selv. Føler du deg bedre og skaffe mer energi gjør begge disse metodene effektivt, men effekten varer ikke så lenge hvis kostholdet fortsetter å inkludere både kjemiske og naturlige giftstoffer.
Sauna Bruk
< p> Du kan kvitte kroppen for giftstoffer ved svetting dem ut. På grunn av høy varme i enten en våt eller tørr badstue, fettcellene slipper giftstoffer som svette utfører. En komplett rutine å trene, tid i en badstue, etterfulgt av en rensende dusj og massasje, vil bedre hjelpe utslipp av giftstoffer. Denne rutinen hjelpemidler i å bryte ned kjemiske lagring, mobilisere giftstoffer, og hjelpe bryte ned giftige kjemikalier gjennom økt metabolisme.