Hvordan bruke Wheat Grass

Wheatgrass er en rekke gress, i likhet med havre og bygg, som er dyrket innendørs. Ideen om at hvetegress kan hjelpe mennesker som lider av alvorlig sykdom ble først utviklet av Ann Wigmore fra Boston. Hun mente at som mat fordøyer i tykktarmen giftstoffer det utgivelser kan føre til kreft. Hun forklarte at de levende enzymer som finnes i hvetegress var i stand til å eliminere disse giftstoffer fra kroppen hvis hvete gress ble tatt som en drink eller et klyster. Les videre for å lære å bruke wheatgrass. Du trenger
Wheatgrass frø
4 tommers dyp frø skuffen
Topplag
Peat moss
Heavy duty juicer
Vis mer Instruksjoner
Forstå fordelene

en

Wheatgrass juice er svært rik på klorofyll og enzymer. Den inneholder mer enn 60 prosent klorofyll, som fremmer økt hemoglobin produksjon. Dette i sin tur øker blodets evne til å transportere oksygen. Dette kan eliminere giftstoffer skjema fordøyelsen, luftforurensning, røyking og heavy metal inntak. Det også forbedrer hjernens funksjon og fordøyelsen, reduserer blodtrykket og forebygge tannråte.
2 p Hvis du vil ha umiddelbar fersk hvetegress juice, mange helse restauranter og juice barer vil juice det på forespørsel. Enzymene i hvetegress er svært ustabil, og når gresset har blitt krydret det vil begynne å miste er ernæringsmessig verdi, etter et par timer vil det ikke ha noen resterende fordeler.
3 p Det er mulig å lage din egen wheatgrass juice hjemme slik at du har full helsemessige fordeler på hadde daglig. Det tar vanligvis mellom seks og ni dager for frøet til å spire og utvikle seg til gresset som er klar til pressing. Hvis frøene blir holdt på en vanlig temperatur (rundt 70 grader) de vil vare i inntil tre år. Den friske gresset seg selv bør være kuttet og juice innen maksimalt én uke, etter det vil det miste sine fordeler og bli bitter.
Hvordan Grow Wheatgrass
4

spire frøene i vann i seks til 10 timer.
5

Fyll en 4-tommers dyp frø brett med en halv og en halv blanding av torv mose og matjord.
6 < p> Tøm frøene og strø dem jevnt over jorda, og deretter dekke dem med ca 1/2 tommers av matjord.
7

Vann skuffen lett uten å forstyrre jevnhet av jord eller avdekke frø.
8

Sett brettet i direkte sollys og fortsette vanning etter behov.
9

Når gresset i rundt syv inches høy (i ca 10 dager), innhøsting og juice etter behov.