Fordeler med pulverisert wheatgrass

Ettersom flere folk vende seg til naturlig helse og ernæring, kommer gjenstand for hvete gress opp. Kjede butikker som selger smoothies ofte tilby "bilder av wheatgrass" på ganske høye priser. Folk kjører inn disse butikkene det travelt med å få sine "skudd" av hvetegress for dagen. Wheatgrass pulver kan kjøpes på noen naturlig mat butikken. Få to eller tre doser av hvete gress om dagen har store helsemessige fordeler. Denne artikkelen er for de som er seriøse om å få de reelle fakta om wheatgrass i stedet for "kjepphest" forklaringer. Naturlige fordeler av Wheatgrass

Når noen mennesker snakker om å ta en "shot av hvetegress," de ofte vil si at det gjør dem føles bra og gir dem energi. Når presset til å forklare hva den gjør, vil de si at det "renser ut systemet". Denne "rykter" Svaret er åpenbart ikke god nok. Bare å si at hvete gress inneholder antioksidanter kommer ikke i nærheten av å beskrive de avgifte og helbredende effekter av hvete gress.
Digestive System

Faktisk hjelper hvetegress å gjenopprette riktig pH balanse i fordøyelsessystemet. Denne balansen mellom syre og base som holder riktig syrlig nivå er avgjørende for å holde den riktige balansen av bakterier i tarmen traktater. Hvis det er for mye "dårlige bakterier," denne bakterien produserer giftstoffer som er absorbert i blodet og gå gjennom hele kroppen, og bidrar til mange langvarige sykdommer og selv påvirker mental helse. Det er for mye vekt i Amerika på protein i kosten. Dette overflødig protein forblir i tarmen. De "dårlige bakterier" strømmer på det. Overforbruk av antibiotika kan produsere den andre typen ubalanse ved å drepe for mye av de "dårlige bakterier." Denne "dårlige bakterier" er nødvendig for å holde den "gode bakterier" fra gjengroing. Hvis det overgrows, vil mennesker lider av en tilstand som kalles Candida overvekst, som gjør det vanskelig for kroppen å absorbere den næring den trenger fra tarmen. For mye hvitt, bearbeidet hvetemel, også kan tresko opp tarmen og forårsake ernæringsmessige mangler.
Gjenopprette balansen

Wheatgrass har alkalisk i det som hjelper å drepe de "dårlige bakterier" ved å gjenopprette den sure nivå. Dette hemmer veksten av "dårlige bakterier" og stimulerer veksten av "gode bakterier". Dette hjelper til å gjenopprette den riktige balanse. Generelt er hvetegress kjent for å bidra til å "vaske ut" fordøyelsessystemet for å gjenopprette balansen. Dette inkluderer det faktum at wheatgrass er svært høy i fiber, som er avgjørende for riktig avføring funksjon.
Immune System

Wheatgrass er en fantastisk kilde til viktige næringsstoffer. Det styrker immunforsvaret. Den har enzymer som hjelper kroppen å fordøye maten ordentlig. Den har alle de essensielle aminosyrene som er nødvendige for cellevekst. Det er en av de beste naturlige kilder til jern. Det er en rik kilde til mineraler og vitaminer inkludert folsyre og vitamin C.
God Helse

Noen mennesker mix wheatgrass pulver i litt vann og drikk det. Det er her uttrykket "et skudd av wheatgrass" kommer fra. Det er bedre å legge den til varme, urtete eller fruktjuice. Disse drikker vil legge ekstra kroppen rensing og ernæringsmessige verdien til wheatgrass din. Hvetegress bidrar til å bringe en person til god helse. Ved hjelp av hvetegress med et balansert, sunt kosthold vil hjelpe en person å holde seg frisk og kan bli en del av noens liv for resten av livet.