Hvordan finne det beste livet Diet Godkjent Foods

Bob Greene beste livet Diet fremmer spise så mange naturlige matvarer som mulig. Det er lagt vekt på høy-fiber komplekse karbohydrater, proteiner, frukt og grønnsaker. Bob Greene har slått seg sammen med flere matprodusenter å få en beste livet segl på sunne produkter. Det gjør det lettere å kjøpe Best Livet Diet-godkjent mat når du er i matbutikken. Instruksjoner
en

se etter de beste Livet segl hele butikken. Du finner den på elementer fra pasta, brød, frokostblandinger, te, oljer, supper og snacks.
2

Sjekk ingrediensene i brødet midtgangen. Noen brød utgir seg for å være multi-korn eller 7-korn, har ingen hele korn i dem. I stedet får brød laget med 100 prosent hele korn.
3

Pakk sandwich. The Best Livet Diet forsegling er på flat-out wraps. De kommer i multigrain, chipotle, italiensk urt, brunt sukker og andre smaker.
4

Velg en høy fiber frokostblanding. The Diet ryggen Total, Wheaties, Cheerios, Fiber One, Raisin Bran og Honey Nut O frokostblandinger.
5

Gå gjennom frossen mat midtgangen, holde et øye med frossen frukt og grønnsaker. The Beat Livet Diet forsegling kan bli funnet på Cascadian Farm and Green Giant matvarer.
6

Kjøp Fiber One barer hvis du ønsker en matbit. De kommer i sjokolade og havre og peanøttsmør og havre varianter. Et annet snack alternativ er Wasa crispbreads.