Hvordan velge et vekttap Clinic

Celebrity påtegninger og fantastiske løftene er fristende lokker satt ut av vekttap klinikker. Vurdere annonsering krav, men ser utover annonsene å velge riktig vekttap klinikken for deg. I tillegg til å investere tid og penger i klinikken, din fysiske og mentale helse er i skyld, så ta forholdsregler og lese noen tips før du gjør spranget til å bli et program. Instruksjoner
en

Besøk klinikken med ingen intensjon om å bli med. La ditt kredittkort og sjekkhefte hjemme slik at du ikke blir fristet til å melde seg på stedet. Klinikker ansette profesjonelle, bestilt selgere til å selge medlemskap og de vet hvordan de skal finne dine varme knapper og få deg til å signere. I stedet, se deg rundt, ta en tur og spør mange spørsmål.
2

Sjekk ut forbruker nettsteder som legge inn kommentarer om lokale operasjoner. Noen ganger kan en vekt-tap selskapet vil legge inn kommentarer på sine egne sider, men mange selskaper bare skrive ut de gode kritikker.
3

Spør etter og ringe tidligere og nåværende medlemmer. Engasjere dem med åpne spørsmål for å få deres mening om klinikken og folk som kjører den, så vel som deres suksess med programmet.
4

se på de ulike alternativene som hver vekttap klinikken tilbyr. Bestem om du ønsker å kjøpe ferdigpakket mat, lage maten selv eller spise ute. Noen klinikker tilbyr online programmer, mens andre fokuserer på gruppe-eller rådgiveren møter. Sammenlign og deretter plukke vekttap klinikken som best passer din livsstil.
5

tilsendt medlemskap. Ofte klubber og klinikker tilbyr spesialtilbud fro en uke eller to for å la deg prøve tjenesten og produktene de selger. Les tilbudet om å sørge for at det ikke inneholder noen klausuler som vil holde deg ansvarlig hvis du avslår å delta.
6

Se etter et program som tilbyr en grundig oppfølging diett for vekt vedlikehold. Noen low-calorie-programmet kan hjelpe deg å miste vekt, men det er å holde den av lang sikt som er viktigst.