Hvordan du skal gå inn i arbeid Før

Vi har mye mer kontroll over mange aspekter ved graviditet i disse dager, inkludert kjenner tiden for eggløsning og bestemme kjønn på babyen. Mange mødre krever et keisersnitt fødsel av medisinske grunner, og disse prosedyrene kan planlegges på et passende tidspunkt. Men noen gravide får lei av å bære en stor belastning rundt og er ivrig etter å gå inn i arbeid raskere, spesielt hvis de er i nærheten av deres forfallsdato. Her er noen skritt for å gjøre det skje. Instruksjoner
en

Innse kroppen din vil gå inn i arbeid når den føler seg klar. Å være usunn eller syk kan føre til at kroppen går inn i arbeid for å kvitte seg med den ekstra belastningen. Å være veldig sunt og følelsesmessig godt kan også føre til at du går inn i arbeid før, fordi kroppen føles det vil være i stand til å håndtere påkjenningene av arbeidskraft.
2

Opprettholde din følelsesmessige velvære. Hold deg aktiv med en moderat treningsprogram godkjent av legen din. Trening er en velprøvd depresjon løfteren.
3

Sørg for at du er så forberedt for babyens ankomst som mulig. Dette vil tillate deg å følelsesmessig slappe av og la babyen som kommer.
4

Gå en tur. Walking daglig er trolig den beste form for trening for å opprettholde et sunt hjerte-system og hindre blodpropper fra forming i løpet av svangerskapet. Walking bidrar også til å slappe av deg følelsesmessig.
5

La naturen gå sin gang og arbeidskraft for å komme naturlig når det er mulig. Men hvis du må ha babyen så snart som mulig, be legen om å indusere arbeidskraft ved å gi deg en injeksjon av oxytocin.