Eteriske oljer til bruk i en Neti Pot å behandle bihulebetennelse

Ved hjelp av en neti potten for å skylle ut din nese passasjer kan bidra til å lindre en bihulebetennelse. Standard løsning av varmt vann og havsalt klarner bihulene og motvirker bakteriebelegg. Men eksperter anbefaler å legge essensiell olje i små doser bare, om i det hele tatt. Tea Tree Oil

"Eteriske oljer i en neti potten kan være veldig irriterende for bihulene siden de er så nær hjernen," sier Tanja Bochnig, grunnlegger av april Aromatics. "Jeg ville bare anbefale å bruke tea tree olje i en svært lav konsentrasjon --- en liten dråpe, godt spredt i vannet."
Fordeler
p Som en antiseptisk, antibakteriell og soppdrepende behandling, kan tea tree olje hjelpe klare nesegangene.
Hydrosols

Bochnig også foreslår å bruke floral farvann, også kalt hydrosols, slike som en spiseskje med lavendel, eucalyptus eller peppermynte. "Hydrosols er et biprodukt av den essensielle oljen destillasjon og er mye mildere," sier hun.
Eteriske oljer
Legg peppermynte olje til en ansikts damp sammen med eukalyptus og tea tree olje .

En måte å bruke eteriske oljer er umiddelbart etter din neti potten skyll. Legg to dråper hver av eucalyptus, peppermynte og tea tree olje til en bolle med kokende vann. Drapere et håndkle over hodet, lukke øynene og puste gjennom nesen. "Dette er svært clearing til bihulene og er mildere enn oljer i neti potten," Bochnig sier.
Hensyn

Bruk økologiske oljer når det er mulig.