Hvordan håndtere nyrestein

Å ha Nyrestein kan være en svært smertefull opplevelse, spesielt hvis dette er din første gang å håndtere dem. Det er forskjellige ting du kan gjøre for å bidra til å lette smerter og ubehag. Instruksjoner
Hvordan håndtere Kidney Stones
en

oppsøke lege med en gang er det viktigste du kan gjøre. De vil være i stand til å diagnostisere hvis du har nyrestein ved å ta en urinprøve. Steinene kan også være for stor for deg å passere, og operasjon kan være nødvendig. Legen din vil forklare alt dette til deg og hva du kan gjøre.
2

Ta medisiner dette vil bidra til å lindre smerten som du er erfaring. Noen ganger vil legen foreskrive smerte medisin for deg, og det er også over disk medisiner for smerter som vil hjelpe. Sørg for å følge doseringen og ikke over medisinere.
3

Slapp av i et varmt bad eller dusj kan hjelpe lindre din smerte. Dette fungerer veldig bra på musklene dine. Det vil også gi deg noen nødvendig lettelse hvis du ikke klarer å finne det andre steder.
4

presse steinene ut ved å drikke mye væske er viktig. Steinen (e) er på reise ned din urin spor, og hvis du ikke drikker mye væske det vil ta dem lengre tid å komme til slutten. Klare væsker er den beste, spesielt vann jo mer du går jo fortere steinen vil komme ut.
5

Hvil kropp. Det er vondt akkurat nå, og hvile vil gjøre deg mer komfortabel. For mye aktivitet vil bare sette en større belastning på smerte og ubehag som du allerede går gjennom.