Graviditet: magesmerter Når liggende på siden

Mange kvinner opplever svangerskapet en tid med enorm glede, fylt med nye overraskelser av en mors voksende rolle. Sammen med denne glede, kan imidlertid være graviditet tid av ubehag, særlig i begynnelsen og slutten av svangerskapet. En høvding klage blant gravide kvinner er magesmerter, som kan variere fra ekstreme, sammentrekning-lignende bølger til en niggling, kjedelig verke. Ofte er denne smerten reduseres ved å ligge på siden, men noen ganger smerten fortsetter når bakoverlent eller blir forverret av en side-lie. Forstå vanligste årsakene til at magesmerter oppstår og når du skal søke behandling kan noen ganger lindre en gravid kvinnes angst om magesmerter. Nature av magesmerter

Mens alle smerte signaler om at noe i kroppen i endring, er noen typer smerte anses vanlig i svangerskapet og er ikke en grunn til bekymring. Plasseringen av smerte opplevelser er ofte en ledetråd til årsaken til smertene. Smerte kan være plassert i øvre halvdel av magen (over navlen) eller nedre halvdel av magen (under navlen). I tillegg kan smertene være sentrale eller av på den ene siden eller den andre. Pass på å merke plasseringen av magesmerter når både liggende på din side og stående. I tillegg til plasseringen av smerte, kan den type smerte også enklere å identifisere årsaken til smerten. Legg merke til om eller ikke smerten er stikkende eller kjedelig og hvorvidt det er intermitterende eller konstant.
Årsaker til Pain

Magesmerter under svangerskapet kan være forårsaket av en rekke forhold og hendelser. Tidlig i svangerskapet, kan smerte når du ligger på siden være forårsaket av runde ligament strekk, noe som skjer når livmoren begynner å vokse med svangerskapet. Kvinner beskriver runde ligament smerter som kramper følelse, mye som menstruasjonssmerter. Magesmerter kan også være forårsaket av en urinveisinfeksjon. . Et UTI vil føre til andre symptomer som hyppigheten av vannlating og svie ved vannlating

I midten til slutten av svangerskapet, kan magesmerter være forårsaket av livmor sammentrekninger - enten godartet "warm-up" sammentrekninger eller arbeidskraft sammentrekninger. Uterine sammentrekninger vil vanligvis være ledsaget av stramming av livmoren og kanskje en ryggsmerter også. Blindtarmbetennelse kan også skje under svangerskapet, smerter fra blindtarmbetennelse vil bli plassert i nedre høyre del av magen. I alle faser av svangerskapet, kan magekramper være forårsaket av forstoppelse eller gastrointestinal opprørt. Straks melde magesmerter som er ledsaget av vaginal blødning.

Warning Signs

Mens de fleste magesmerter er ikke grunn til alarm, kroppen din kan gi deg advarsel tegn på at du ikke bør ignorere. Noen tegn kan indikere et medisinsk nødstilfelle. Hvis du opplever noe av det følgende, rapportere det umiddelbart til lege eller jordmor: uteruskontraksjonene før 37 uker, nådeløs eller invalidiserende magesmerter, magesmerter med brennende eller smerte med vannlating, magesmerter ledsaget av feber, diaré som varer mer enn 24 timer eller magesmerter med vaginal blødning.
bilder Mestring Teknikker
p Hvis din lege eller jordmor har fortalt deg at magesmerter er ikke farlig, så må du kanskje noen forslag for hvordan å takle smertene. Juster klimaendringer teknikker basert på type og årsaken til smertene dine. Ligament og muskel smerter svarer ganske godt til temperatur terapi. Legg en varm komprimere eller et kaldt omslag på området, du kan også veksle mellom dem. Et varmt bad kan også hjelpe kroppen din komme fra belastningen, og det vil slappe muskler nok til å gi deg noen lettelse. Tillate kroppen å hvile så komfortabelt som mulig til magesmerter passerer. Ved hjelp av pusteteknikker for å takle kan også være nyttig i å lindre smerte. Snakk med din lege eller jordmor før ty til noen over-the-counter medisiner. Sørg for å fjerne eventuelle behandlingstilbud med din omsorg leverandøren.
Når skal ringe legen din eller jordmor

Ring lege eller jordmor umiddelbart hvis du opplever noen av skiltene oppført i "Warning Signs"-delen. Hvis du har konferert med lege eller jordmor og din tilstand har forverret seg, ringe på nytt for å oppdatere ham eller henne på din situasjon. Din lege eller jordmor, eller backup omsorgsperson, bør være tilgjengelig for deg dag og natt. Hvis du er usikker på om det du opplever utgjør en nødsituasjon, er det best bare å informere din omsorgsperson om dine symptomer.