Når skal slutte å røyke under en graviditet

Ifølge American Lung Association, om lag 10 prosent av kvinnene røyke under svangerskapet i USA. Røyking under svangerskapet kan føre til en rekke helseproblemer for babyer, inkludert fødselsskader, lav fødselsvekt og for tidlig fødsel, og øker også risikoen for morkakeløsning og blødning komplikasjoner for mor. The March of Dimes sier at røyking under svangerskapet også tredobler risikoen for å ha en baby dø av Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). For disse grunner, eksperter oppfordrer gravide til å slutte å røyke umiddelbart. Time Frame

Det ideelle tidspunktet for å slutte å røyke er før du blir gravid. Røyke selv tidlig i svangerskapet kan øke risikoen for å ha en baby med problemer som hjertefeil. Men jo tidligere i svangerskapet en mor slutter, jo større er sjansene vil være for å ha en sunn baby og en full-term levering. Ifølge March of Dimes, kvinner som sluttet å røyke innen de er seks måneder gravid har omtrent samme risiko for prematur fødsel som de som ikke har røykt.
Effects

The March of Dimes sier at kvinner som røyker under svangerskapet er nesten dobbelt så stor sjanse for å ha en baby med lav fødselsvekt. Dette kan oppstå på grunn av langsom vekst under svangerskapet, for tidlig fødsel, eller begge deler. Siden røyking under svangerskapet kan redusere barnets vekst og føre til prematur arbeidskraft, jo raskere en gravid mor slutter å røyke, jo større er sjansene vil være av å ha en full størrelse baby. Babyer med lav fødselsvekt har større risiko for umiddelbare og langsiktige helseproblemer, slik som pustebesvær, blødning i hjernen, cerebral parese, psykisk utviklingshemning og lærevansker.

Fordeler

Ifølge helsevesenet anslag, dersom alle gravide kvinner i USA slutte å røyke, vil frekvensen av dødfødsler slippe 11 prosent og 5 prosent færre nyfødte ville dø. Slutte å røyke så snart som mulig har også mange helsemessige fordeler for moren, som for eksempel å senke risikoen for kreft, hjertesykdom, hjerneslag og lungesykdommer. Røykeslutt eliminerer også kostnadene for sigaretter, slik at gravide kvinner mer penger å bruke på sin graviditet og baby-kostnader.
Misforståelser

Noen kvinner som røyker har tenkt å slutte etter de finner ut at de er gravide, og gjenoppta røyking etter fødselen av barnet. Men de fleste kvinner ikke finner ut at de er gravide før deres ufødte babyer er flere uker gamle, gjør dem sårbare for kjemikalier i sigaretter. De som fortsetter å røyke etter graviditet passere nikotin til barnet gjennom morsmelken hvis de er sykepleier, og utsetter barnet for andre hånden røyk, noe som kan føre til ørebetennelse, astma, og en økt risiko for kreft. The American Lung Association sier at andre hånden røyk fører opp til 430 tilfeller av krybbedød hvert år.
Hensyn

Noen kvinner synes det er lettere å slutte å røyke under svangerskapet enn ved andre ganger, siden lukten av sigaretter kan føre til kvalme, spesielt tidlig i svangerskapet. Mange kvinner er også mindre bekymret for muligheten for vektøkning etter røykeslutt, siden de allerede økende vekt fra graviditet, og kan miste det etter at barnet er født. Også, helse og trivsel for barnet, og den oppmuntring og støtte fra helse-leverandører, kan gi betydelig motivasjon for en gravid mor å slutte å røyke.