Slik bruker du riktig Compression Sokker

Compression sokker hjelpe bena holde sunn ved å fremme sirkulasjon og redusere risikoen for å utvikle en potensielt farlig blodpropp. Bruk som anvist av legen din. Hvis du vet hvordan du skal bruke komprimering sokker, du er mer sannsynlig å unngå medisinske komplikasjoner. Du trenger
Compression sokker (også kalt kompresjonsstrømper)
talkum, maisstivelse eller silisium-baserte lotion
Slip sokk eller gummi hanske
Vis mer Instruksjoner

1.

Påfør silikon lotion, cornstarch pulver, eller talkum til bena. Dette trinnet er ikke nødvendig, men å bruke en av disse kremer eller pulver hjelper lette sokk opp på leggen.
2 p Hvis du har toeless komprimering sokker, plassere en slip sokk eller gummi hanske på foten . Dette hjelper sokken gli over foten. Når sokken er fullt på, kan du trekke slip sokk eller hansken ut gjennom åpen tå.
3

Place armen i komprimering sokk.
4 < p> Slå komprimering sokk innsiden ut slik at alle av sokken er innsiden ut bortsett fra tå.
5

Place din tå inne i komprimering sokk.
6

Rull sokken opp til over ankelen din, ved hjelp av en langsom, jevner bevegelse.
7

Roll sokken opp til over ankelen din, ved hjelp av en langsom, jevner bevegelse.