Slik installerer sikkerhet barer i en dusj

En studie publisert av Journal of American Geriatrisk Society fant at bading presenterer en alvorlig risiko for voksne som er 60 år og eldre. Et betydelig antall seniorer rapportert bruk av utrygge teknikker når du får inn og ut av dusjen, og dermed øke risikoen for fall og mulige benbrudd. Men mange av disse skadene kan forebygges ved å installere sikkerhet barer i dusj-området for å hjelpe en person opprettholde balansen på vått underlag. Grip barer er relativt billig og enkelt å installere. Du trenger
Stud finderAwlElectric drill Tile og trebor bitsSilicone caulk2-tommers rustfrie skruer
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en batteridrevet stud finder for å fastslå stendere bak veggen dusj. Plasser enheten på veggen og skyv den i horisontal retning på tvers av fliser eller glassfiber dusj kabinett. Når den lyser opp, merk stedet med en nr. 2 blyant. Andre stendere bak veggen skal plasseres hver 16 eller 24 inches i hver retning.
2

Mål veggen fra bunnen av dusjen opp. Marker høyden der du vil installere grab bar, vanligvis ca 36 inches fra bunnen. Du vil ønske å montere grab bar til veggen enten horisontalt eller i en 45-graders vinkel. Gripehåndtak kan monteres vertikalt også.
3

Resultat stedet der du ønsker å starte boring ved å vri en skarp syl maskin før den etterlater et lite avtrykk på overflaten av flisen.
4

Bor hull i flisen ved hjelp av et glass karbid eller flis borekronen. Størrelsen på borkronen bør være litt større enn størrelsen av festeskruene. Ved hjelp av en 1/4-tommers boret anbefales. Bor sakte, gradvis økende hastighet og trykk slik at drillen ikke vil gli av mark. Påfør jevnt trykk for å forhindre sprekkdannelser noen fliser som du arbeider.
5

Bytt til en trebor ca 1/16 tomme smalere enn størrelsen på skruene når du bore gjennom flis og er klar å bore et hull inn i tappen. Hvis boret går gjennom for fort uten mye motstand, har du sannsynligvis gått glipp av stud.
6

Dekk bore hull med silikon caulk før montering av grab bar på sideveggen av dusjkabinett. Dette selene rundt skruene og holder vann lekker gjennom bore hull i veggen bak. Gi caulk tid til å tørke før rennende vann i dusjen.
7

Installer bar i horisontal posisjon til å gi bedre utnytte. Montering en ekstra grab bar på dusjhode veggen er alltid en god idé. Denne baren bør være minst 12 inches lang og plassert i en diagonal posisjon slik at det er lett å nå.
8

Bruk 2-tommers rustfrie skruer for å montere gripehåndtak til veggen, som stål eller forkrommet skruer vil etterhvert rust. Stram skruene sakte inn i fliser og stud bak. Skruene skal gå gjennom skogen stud etter ca 1 cm. Plasser dekselet over festebraketter når skruene er i tett.

helse

· Hvordan ta et barns rektal temperatur 
· Det tar tid hvis du ønsker å miste vekt permanent 
· Hvem Oppdaget Alzheimers sykdom? 
· Red Gjær Rice Behandling for kolesterol 
· Problemstillinger i demensomsorgen 
· Er Kosmetikk årsaken til akne? 
· 10 måter å få Skinny Fast uten å sulte deg selv 
· Fordelene ved graviditet massasje 
· Hvordan omskolere hjernen Etter en alvorlig hjernerystelse 
· Miste vekt mens de spiser Sunn sjokolade?