Botemidler for en Hangover

En bakrus er den dagligdagse betegnelsen på de symptomene du føler etter tung drikking eller bruk av narkotika. Symptomer på bakrus er hodepine, svimmelhet, overfølsomhet for lys og lyd, kvalme, tap av matlyst, skjelving, økt tørste og problemer med å fokusere. Hodepine, kvalme og tørst er den vanligste symptoms.The enkleste måten å unngå en bakrus er å unngå overforbruk av alkohol eller narkotika, men hvis du tror du vil bli overindulging, sørg for at du er godt hydrert og godt uthvilt, har nylig spist og unngå for mye fysisk aktivitet mens indulging. Ta denne forholdsregler kan bidra til å forhindre eller i det minste redusere symptomer på en bakrus. Men hvis du finner deg selv med en bakrus, er det nok av virkemidler. Nedenfor er noen ideer. Hvile og Fluids

Den beste kur for fyllesyke er rikelig med hvile og rikelig med vann. Når du har en bakrus, er kroppen din sårt mangler væske, og drikkevann vil rehydrere deg. Fruktjuice og sportsdrikker (som Gatorade) er også anbefalt, som de har elektrolytter som vil bidra til å stabilisere blod kjemi. Mens du hviler deg etter en bakrus, unngå koffein, som det tørker.
Ha en Bloody Mary

A Virgin Mary er det beste alternativet her som fruktose , er vitaminer og næringsstoffer i tomat juice og selleri pinne kommer til å hjelpe kroppen til å komme seg. Men hvis du må ha litt vodka, gjør det et lys Mary. Kroppen din vil konsentrere seg om å håndtere den nye alkohol, som bør midlertidig redusere bakrus symptomer, men en eller annen måte, du kommer til å ha få av vognen og få hydrert igjen. Mange sverger ved krydret drikke og mat for en bakrus, som krydder fart på stoffskiftet og kan gjøre at du svetter ut alkoholen.
Trening

Hvis du klarer det, gå på treningsstudio eller finne en annen måte å svette er en stor bakrus kur. Når du får kroppen i bevegelse og svetting, vil eventuelle overskytende alkohol går ut av kroppen gjennom svettekjertlene. Men sørg for å drikke om fire åtte unse glass vann før du drar på treningsstudio, ellers kan du ende opp dehydrert.
Herbal rettsmidler

drikke te laget med ingefær eller timian vil bidra til å redusere kvalme under enhver omstendighet, og begge er gode valg hvis du er hungover. I tillegg til å gjøre kvalmen går bort, vil du bli fuktighetsgivende kroppen din. Honning er et annet populært middel, men du er nødt til å ta mye av det --- to til seks teskjeer om hver halve time til du begynner å føle deg bedre. Honning er høyt kalium, som hjelper dempe alkohol cravings, og sukkeret hjelper kroppen raskt forbrenne eventuelle gjenværende alkohol.
Alka Seltzer

Alka Seltzer har lenge vært ansett som et nesten umiddelbar bakrus rette. Drikk det når du våkner opp og din bakrus kan være borte i mindre enn en time. Denne medisinen har elektrolytter og er utviklet for å behandle klassiske bakrus symptomer, inkludert hodepine, kvalme og fordøyelsesbesvær. Pluss, du tar den med vann, slik at du hydrat.
Fuits og grønnsaker

Bananer er en langvarig bakrus kur som de er fylt med kalium og elektrolytter. Kalium vil bidra til å dempe suget etter alkohol, og det ser ut til å bosette magen. Tomater og tomatjuice er en annen vinner, som de er høy i fruktose, som vil hjelpe kroppen din raskt forbrenne alkohol igjen i kroppen din. Noen sverger at persimmons og rå kål vil hjelpe avta hodepine symptomer, mens en kombinasjon av lime juice, sukker og åtte gram vann vil også hjelpe heve blodsukkeret.
Advarsler

Mens du tar aspirin, kan ibuprofen eller acetomeniphin virke som en god idé når du har en bakrus, er det best å unngå disse alternativene. Når det blandes med alkohol, kan alle tre av disse stoffene skade leveren. Av merkenavn, betyr dette holde seg borte fra Tylenol, excedrin og enhver form for aspirin.