Teenage Skin Care Tips

Som en tenåring er kroppens forandringer, er han kanskje finne seg selv lidelse fra fet hud og acne. Mens du er fortsatt ung, kan du lære hvordan å ta vare på huden din, for å kjempe fremtidige tegn på aldring og ha vakker hud som du blir eldre. Omsorg for huden din mens du er en tenåring er enkel og rimelig med minimale cleansers og moisturizers. Beskytt Your Skin

Bruk solkrem mens du er utenfor. Dette kan holde huden din fra aldring tidlig, siden de fleste av solens skaden er gjort når du er ung. Bruk en solkrem som har minst en 15 SPF. Som det holder huden din fra aldring tidlig, minsker det også din sjanse for å få hudkreft.


Ikke Plukk Kviser

Uansett hvor sterk trangen, aldri plukke eller pop en kvise. Dette kan føre til scarring. Hvis du har fet hud, ikke bruk regelmessige barer av såpe på ansiktet din for rensing. Bruke gel-baserte rengjøringsmidler som du kan finne på ditt lokale apotek. Være sikker på det inkluderer en ingrediens kalt salicylic syre, som spliden acne.



Clean & Fukte

Selv når du er lei på slutten av dagen , fjerne all din makeup før sengetid. Aldri sove i makeup din. Det blokkeres dine porene og kan forårsake acne. Når du har ordentlig renset din ansiktet, påfør en olje-free moisturizer (med en SPF av 15 eller mer), og gni det inn i ansiktet din før du setter kursen til sengs. Hvis du er en av dem tenåringer som lider fra fet hud, bruker du fuktighetskrem i morgen for bare.




helse

· Preoperativ sykepleie for Total kneprotese 
· Lær hvordan Massasje Hjelper din helse 
· Hvordan Stay Positive i en verden av negativitet 
· Hypnoterapeut Trening 
· CMS Krav til Medicare Advantage 
· Chiropractic Care for en klemt nerve 
· Hvordan behandle osteoporose Med Infusion 
· Nutritional Healing for MRSA 
· Slik Cure urinveisinfeksjon 
· Hvordan sove med Restless Leg Syndrome