Hvordan snakke til en Teenaged jente om selvrespekt

Self-esteem er mengden av tillit du har i deg selv, dine ferdigheter og dine evner. Det er en personlig barometer for hvordan du føler deg, og det er ofte det som fører deg til å arbeide og oppnå. Unge jenter, særlig tenåringer, kan ta en stor hit til deres selvfølelse som de er bombardert med media, kultur-bias, meninger, klassekamerater og dusinvis av andre former for innspill. Det er viktig at du snakker med ungjenter om selvtillit, ellers kan du ikke være i stand til å hindre skade på selvtilliten. Instruksjoner
en

Etablere tillit med ungdoms jente. Hvis du er en forelder eller slektning hun kjenner godt, bør dette allerede være tilfelle. Hvis du er en autoritet figur eller noen hun ikke kjenner godt, skjønt, må du få henne til å stole på deg. Vær ærlig og åpen, fortell henne at du er bekymret, og at du trenger å snakke om selvfølelse problemer med henne. Behandle henne som en voksen, og la henne formen hennes egne synspunkter og meninger.
2

Forklar selvtillit og dens betydning. Bland dette med eksempler på områder der jenta utmerker seg, for eksempel akademikere, friidrett eller involvering med skole eller sosiale grupper. Forskjellen mellom andres meninger og hennes oppfatning av seg selv bør gjøres klart. Forklar hvordan hun bør alltid vurdere hva hun blir fortalt før du gir etter meldingen. Bare fordi noen forteller henne at hun er dum, skjemmende eller unyttig gjør det ikke sant, og hun trenger å utvikle evnen til å se andres perspektiver å nøyaktig vurdere sine uttalelser.
3

Få henne til å åpne opp om selvfølelse problemer til deg. Dialogen må være en toveis gate, og hvis du kan tjene hennes tillit så må du være et øre for henne. La henne snakke om hennes problemer og problemer, men ikke dømme eller tilby kritikk med mindre det er bedt om. Noen ganger hører er viktigere enn å fikse ting, og det kan være et alvorlig slag mot jentas selvtillit hvis du prøver alltid å beskytte og korrigere problemer. La henne prøve og, om nødvendig, klarer på egen hånd hvis du ønsker å hjelpe.
4

Ha jevnlig kontakt. Selvfølelse problemer og samtaler er ikke bare en utveksling av informasjon du kan ha en gang og kaller det avsluttes. Du trenger for å opprettholde kontakt, snakke om problemer og være åpne med hverandre. Bygge et forhold og være der for henne når hun trenger hjelp.