Hvor lenge varer en Angst Attack Siste?

Angst er en mental tilstand som forårsaker en person til å føle seg engstelig selv når ytre forhold ikke tilsier det. Forskjellige faktorer kan føre til unormal frykt, og lengden av angst angrep kan variere avhengig av årsaken. Typer av angstanfall

Angst angrep dekker et område fra intense, men relativt kort panikkanfall til kronisk angst, tilbakevendende fobier, posttraumatisk stress eller langsiktig angst som fører til obsessive-compulsive atferd.

panikkanfall

Et panikkanfall er en intens og plutselig angst angrep med fysiske symptomer som brystsmerter eller hjertebank, eller følelse svimmel, kvalm eller ikke klarer å fange pusten. Angrepet kommer på raskt, men også en tendens til å løse seg selv i løpet av ca en halv time. Imidlertid kan panikkanfall kombinere med andre bekymringer, og de har en tendens til å gjenta seg.
Generell angstanfall

Folk som er spent på daglig basis, selv for ingen spesifikk årsak, kan bli diagnostisert til å ha en generell angstforstyrrelse. Dette lavmælte følelse av angst har en tendens til å gjennomsyre personens liv og forårsake symptomer på utmattelse og edginess i flere måneder, kanskje år, uten behandling.
Fobisk Angrep

Personer med spesifikke fobier bli engstelig når konfrontert med en bestemt situasjon som en frykt for å fly, høyde, folkemengder eller åpne plasser, frykt for et dyr eller objekt, eller andre slike spesielle forhold. Angsten kan oppstå i løpet av den begrensede mengden av tid når de må forholde seg til situasjonen eller det kan vare lenger i tilfeller hvor personen kjenner situasjonen vil oppstå, for eksempel når du planlegger en tur med fly. Tanken på turen øker angstnivået på forhånd, enten fremkaller en unngåelse eller kulminerte i selve angrepet når møtt med frykt i seg selv.
Social fobier

Folk kan frykte vises på sosiale funksjoner, og en av de mest gjennomgripende frykt i den generelle befolkningen er offentlige taler. Personer med denne frykten kan unngå det, men hvis tvunget vil ha mange av de samme symptomene på et panikkanfall. Sosial fobi kan lide spenning i uker eller måneder før en hendelse de frykter.
Bilder Obsessive-Compulsive Angrep

De med tvangslidelser har en tendens til å ha løpende angst basert på tanker om fare for seg selv eller andre. For å håndtere disse bekymringer, vil personen prøve å kontrollere sitt liv gjennom repetisjon av enten psykiske eller fysiske handlinger som tar opp en overdreven mengde tid, for eksempel gjentatte bønner eller telling, dobbelt-sjekke dørlåser, eller vaske hendene gjentatte ganger.

Post-traumatisk stress

Personer som lider alvorlige traumer, for eksempel vold mot seg selv eller andre, kan utvikle en akutt reaksjon som begrenser deres evne til å fungere på riktig måte. Når tilstanden varer i mer enn en måned, er det ofte ansett for å være post-traumatisk stress. Det kan vare i en relativt kort tid og løse seg selv i et par måneder, eller personen kan utvikle en langsiktig, kroniske angst varige år hvis den ikke behandles.