Hvordan finne en DBT terapeut

Behandling for borderline personlighetsforstyrrelse innebærer dialektisk atferdsterapi (DBT). Denne terapien lærer pasienter som lever med borderline personlighetsforstyrrelse ferdigheter til å takle ekstreme følelsesmessige tilstander og selvdestruktive atferd ved hjelp av mindfulness. Østlige filosofier lære mindfulness og bevissthet teknikker slik at pasienter å effektivt håndtere høyt stress situasjoner og balanse følelser, som igjen løser problemer gjennom fokus på dagens situasjon. Du trenger
Computer
Vis flere instruksjoner
en

Gå til www.behavioraltech.org
2

Gå til "DBT terapeut Directory "på høyre side av siden under" Utvalgte Links. "
3

Klikk på" Vilkår for bruk "for å godta vilkårene og gå videre.

4

Velg staten eller regionen du befinner deg i å finne en terapeut nær hjemmet og klikk "Søk i CRD."
5

Ring et kontor i nærheten av å finne ut om din helse Forsikringen dekker denne behandlingen. Hvis den ikke gjør det, spør på kontoret hva tiltalen er per sesjon og hvor lenge økten varer.
6

Fortsett ringer kontorene til du finner en som er rimelig og praktisk å reise til hver uke.