Hvordan hjelpe en Teenage venn gjennom tøffe tider og Drikke

Stikker med tenårene venn gjennom sine tøffe tider og drikking krever tid og tålmodighet. I tillegg må du være villig til å få din venn den hjelpen hun trenger, selv om hun ber deg om ikke å gå til andre for støtte. Selv om du føler at din venn ikke ønsker din hjelp, fortsette å tilby henne din hjelp gjennom hennes tøffe tider. Instruksjoner
en

snakke med vennen din om hans drikking og depresjon. Start samtalen ved å stille et åpent spørsmål, for eksempel "Du virker ikke som deg nylig, hva skjer?" og la vennen din til å dele sine tanker og følelser med deg. Unngå å dømme din venn, men deler din bekymring for hans helse og minne ham på at du alltid er tilgjengelig for å bruke tid på å snakke med ham.
2

Oppmuntre henne til å snakke med en profesjonell om hennes drikking og depresjon . Mens vennen din kan være nølende til ideen om å snakke med noen, forklarer at en rådgiver på skolen eller psykolog kan være i stand til å hjelpe henne. Tilby å sette opp en avtale for din venn eller gå med henne til møtet for å få støtte.
3

Spør en voksen du stoler på, for eksempel en forelder eller lærer, for å få støtte. Forklare din bekymring for din venn og merke noen spesielle bekymringer du har, for eksempel din venn snakker om selvmord.
4

Fortsett å støtte din venn, selv om han opptrer annerledes eller prøver å presse deg unna. Som han sliter med sine egne problemer, kan din venn være uhøflig, argumenterende eller bare ikke helt seg selv. Husk at hans oppførsel er et resultat av hans drikking eller spørsmål knyttet til håndteringen av sine egne tøffe tider og ikke en refleksjon av hans faktiske personlighet.
5

Tilbring tid på omsorg for deg selv. Unngå å bli så involvert i din venns liv som du lar ingen tid for deg selv. Sett av litt tid hver uke til å gjøre ting som du liker og snakke med andre venner eller familie om kampen for å hjelpe vennen din.