Kjemisk ubalanse behandlinger

Neurotransmitters er stoffer i hjernen som tillater kommunikasjon mellom nerveceller. Mens nevrotransmittere forblir viktig i enhver kroppslig funksjon, kan de også bli destruktive når de gale beløpene er til stede i hjernen. Heldigvis kan disse kjemiske ubalanser behandles på en rekke måter, inkludert noe så enkelt som en livsstil endres. Reseptbelagte medisiner
p Det er mange medisiner tilgjengelig for ulike typer ubalanser. Disse behandlingene målrette nevrotransmittere direkte, tvinger kjemikalier for å gå tilbake til normale nivåer.
Kognitiv atferdsterapi

Ifølge psykologi i dag, kan den enkle handling å tenke annerledes endre hjernens kjemi. Kognitiv atferdsterapi fremmer nye tankemønstre som, når praktisert gjentatte ganger, kan endre kabling av nevrotransmittere.
Trening

naturlig høy skapt gjennom trening presenterer en effektiv behandling for kjemiske ubalanser. Trening stimulerer visse hjernen kretser som produserer glede og initiativ, og det kan også utløse frigjøring av hormoner som reparere ødelagte nerveceller og signalstoffer.
Diet

Ernæringsmangler påvirke sinnet så vel som kroppen. En enkel endring i kosthold kan reversere mange kjemiske ubalanser ved å gi de nødvendige byggesteinene for nevrotransmittere, hormoner og selv hjernevev.
Lyseksponering

Sollys fører til en mengde kjemiske reaksjoner i hjernen. Gjennom økt eksponering for sollys, kan kroppen tilbakestille den interne klokke sammen med mange kjemiske ubalanser.