Hvordan unngå Narsissistiske atferd

Narsissisme synes å være florerer i moderne amerikanske samfunnet. Det har også blitt noe vi magisk diagnostisere andre med uten å søke profesjonell hjelp. Det vi egentlig snakker om her er en epidemi av egoisme, er den beste måten å stoppe galskapen ved å starte med deg selv. Hvordan kan du unngå narsissistisk atferd? Du trenger
evne til å reflektere
ønske om å forandre for den positive
Vis flere instruksjoner
en

være ærlig. Ikke glatte over dine sanne følelser, og ikke lyve for deg selv. Skyve følelsene dine ned fører til harme og sinne, og som vi alle vet ... disse egenskapene kan virkelig slå folk i rykk. For eksempel, hvis du føler deg ensom, jeg innrømmer det for deg selv. Ikke bare gå på jakt etter en kamp for å få oppmerksomhet, bruke tid på å spørre deg selv hvorfor du er ensom, hvordan du kan ha bidratt til den følelsen, og hva du kan gjøre med det.
2

Så lenge du være ærlig, lære å kommunisere at ærlighet på en direkte måte. Ærlighet er ikke det eneste svaret å unngå narsissistisk atferd. Du kan fortsatt manipulere folk med dine ærlige følelser. Så lære å si hva du ønsker og hvorfor stedet for å prøve å få folk til å gjøre hva du vil de skal. Folk kan ikke lese tankene dine! Hvis du vet hva du vil, må du være ansvarlig for å gå ut der og få det. Prøver å få folk til å føle seg skyldig, så du får det du vil vanligvis feiler deg.
3

Ikke bli ledet rundt av dine følelser. Narsissistiske mennesker er helt styrt av sine følelser. De tror at hvordan de føler er det viktigste i deres liv og livene til dem de elsker. Mens det er viktig å komme i kontakt med hvordan du føler deg og lære å være direkte, husk, du er ikke sentrum av universet. Vi alle har gode dager og dårlige dager, og det er normalt.
4

Få brikken av skulderen din. Ingen skylder deg noe. (Dette selvfølgelig ikke gjelder alle områder. For eksempel, hvis du er gift, skylder din ektefelle deg sin troskap, fordi de lovet det. Din arbeidsgiver skylder deg din lønnsslipp, osv.) Det jeg mener er, har du å lære å se på livet med en vanlig, ikke-narsissistisk perspektiv. Det er alltid noen der ute som har det verre enn deg, og det hjelper å huske at på dager der du tror du ikke får "det du fortjener". Vær forsiktig med hva du ønsker i den avdelingen.
5

opplyse deg om narsissisme. Vi er raske til å påpeke de narsissistiske kvaliteter i andre og piske ut. Men hvordan skal vi bidra til syklus. Jeg vil anbefale å gjøre litt research om emnet via denne nettsiden, http://www.narcissism101.com/
6 p Hvis noe på dette nettstedet ringer en bjelle, gjør videre forskning. Kjøpe noen bøker. Hvis du tror at narsissisme er virkelig påvirker livet ditt, enten det er du eller noen du kjenner, finne en terapeut og begynner å grave i! Ingen tid som i stede for å bli fin og funksjonell.