Hvordan å bekjempe schizofreni med Handlinger

Schizofreni plager mange, de menneskene som alltid snakker galskap, å se ting. Jeg er en av dem. Jeg ser ting på en daglig basis. I min har jeg funnet en måte å utnytte alt dette, ved å velge å utføre handlinger i stedet for bare forventer at alt skal være stor. Du tror kanskje din Elvis eller Napoleon. Uansett hvem du er, uansett hva du tror du har gjort, vil Schizofreni plage deg for alltid på en eller annen måte. Det kan være minnene om det eller sykdom i aksjon, noe som gjør at du tenker på rare ting. Denne korte guiden foreslår at handlinger kan hjelpe noen fight schizofreni. Du trenger
Nyttige leger og familie
Medisinering kan hjelpe
Vis flere instruksjoner
en

Seeing Handlinger og Finding ResultsWhat teller her er utvikler du en måte se handlinger og oppnå resultater. Schizofreni kan bli kjempet med handlinger. It'sa sykdom basert på tanker, tanker som vanligvis er falsk. Det er også en misforståelse at du ikke kan leve med schizofreni. Det kan gjøres ved å velge å slutte å følge den gale tanker. Schizofrene er ekte mennesker som bare trenger løsninger som medisiner. Det kan ikke kureres i løpet av en dag, det kan ikke bli bedt om å gå bort for noen uker. Det er galskap.
2

Husk Childhood ProblemsSchizophrenia kan arbeide med minner fra barndommen. Visjonene spille ut like drømmer, men er mer ekte. Husk de drømmer om barndommen og hvordan de følte seg så ekte? Du kan nesten berøre disse drømmene. Hvis du går tilbake til barndommen din, kan du se de grunnleggende årsakene til sykdommen. Kanskje noen hendelse skiller seg ut for deg. Det som betyr noe for denne diskusjonen går tilbake så langt som mulig, å snakke om disse tingene med de rette folkene. For eksempel kan du ha opplevd en dårlig skilsmisse i ung alder. Hva var en gang en liten depresjon kan føre til schizofreni som voksen.
3

Slow Down og PrayAt et tidspunkt du vil føle de syke effektene av racing tanker, kjemper øyeblikk av eufori eller ekstreme nedturer . Bønn, til hva kraft du vil, kan du bremse ned for en stund, for å ta den virkelige verden for hva det er. It'sa filosofi som fungerte for meg, og endte mitt opphold på en psykiatrisk avdeling.
4

slutte å lytte til VoicesAnother måten er å bare slutte å lytte. Noen schizofrene hører stemmer. Vurdere å se på det på en rasjonell måte: Er dette enda ekte? Spiller det noen rolle i det hele tatt? Når du ignorerer stemmene, tar du bort sin makt. Enten du liker det eller ikke, du kjemper deg selv på mange måter.
5

Avslutt DrugsStaying borte fra narkotika er den avgjørende skritt her. De vil gjøre noe, men skade din mentale tilstand. Det er ikke sjelden at narkotikabruk å føre til selvmord, og det ville ikke være en strekning å si folk selv medisinering for en sykdom er inkludert i that.Many medisiner du vil være på mens opplever Schizofreni aren ' , t spare å bruke med alkohol, for eksempel, og definitivt ikke redde for å bruke ulovlige rusmidler med. Medisiner vil hjelpe deg med tanker, binges på narkotika og alkohol kan føre til en mental kollaps
6

Husk at du er ikke er aloneYou ikke alene i denne kampen.. Schizofreni rammer mange over hele verden. Din lokale mental helse organisasjoner kan ha møter tilgjengelig, slik at du kan dele det du opplever.