Hvordan håndtere med noen som er negativ hele tiden

Negativitet frarøver et rom av glede på et øyeblikk. Alle har en dårlig dag en gang i blant, men noen mennesker ser ut til å trives på klagende og blir vanligvis gretten. De fleste som er negativ hele tiden sannsynligvis ikke engang klar over hvor negative de egentlig er, eller konsekvensene av at negativitet. (Negative følelser og ord har en tendens til å skape mer negative følelser og ord, for eksempel). Du trenger ikke å tillate en negativ person til å trekke deg ned i hans eller hennes trist, gretten verden. Selv om det er en kollega, og du kan ikke bare gå bort, har du fått andre verktøy du kan bruke til å redusere noe av den dårlige energien. Instruksjoner
en

Hold kroppen din avslappet gjennom dyp, rolig pust. Negative uttalelser og brummende fra en annen person kan automatisk gjøre deg spent opp, selv om negativitet har ingenting å gjøre med deg. Det er bare menneskelig natur. Sørg for at du holder deg avslappet, så vanskelig som det kan føle seg først.
2

Smil til ham når han nærmer seg deg. Det er vanskelig å starte eller fortsette å klage og brummende når andre mennesker er smilende. Dette betyr ikke at du skal blinke en forfalskning, nedlatende smil -. Prøve å gjøre det så ekte som mulig
3

Si noe positivt svar eller ingenting i det hele tatt, hvis personen klager om en annen person. Når folk klager direkte om en annen person, er de ute etter din enighet om at så-og-så er dårlig, eller på feil og så videre. Når avtalen er ikke imøtekommende, vil den negative person gi opp å snakke med deg om det. Hvis hun sier, for eksempel at hele selskapet er forferdelig, og sjefen er en løgner, ikke er enig eller uenig - og endre emnet, hvis du kan

Dr George Simon, Ph.D. ., skriver på nettsiden Counselling Resource, antyder prøver å omdefinere uttalelser med en mer positiv uttalelse, eller rett og slett ikke si noe i det hele tatt. Aldri krangle med negativ person
4

Approach den negative personen om negativitet -. Men bare gjøre dette hvis denne personen er en venn eller elsket én. (De fleste vil piske ut på en fremmed eller kollega som kaller dem på den negative holdningen.) Noen ganger kan en person rett og slett ikke klar over at hun eller han har blitt så negativt; negativitet kan bli en vane av former. Hvis du velger denne taktikken, gjør det forsiktig og med kjærlighet. Det kan være noe mer alvorlig skjer (depresjon, for eksempel) enn grumpiness.
5

Ta godt vare på din egen emosjonelle helse og holdninger. Jo mer positiv du er, jo mindre en negativ person påvirke deg.