Hvordan håndtere Teenage Years Nostalgia

Når vi tenker tilbake på våre liv, tenårene komme tilbake med stikk av beklagelse lengsel. Tid har en tendens til å vaske bort det vonde og forvirring av det klosset tid. Teenage nostalgi kan forstyrre en person å komme videre med det livet de lever nå. Dette er ikke en permanent lidelse, og det er midler til å håndtere dette nostalgi. Instruksjoner
en

Undersøk tenårene sannferdig. Vi kan lure oss selv til å endre og endre minnene fordi noen ganger sannheten er for smertefullt. Hvis en du ikke dissekere og skjelne personlige historie sannferdig, vil du aldri lære leksjoner lært av disse erfaringene.
2

Snakk med venner og familie om de tenårene. Få andres perspektiv på disse årene kan hjelpe en person få lengselen etter den tid. Hvis du forteller dem om disse årene, kan de sette inn direkte og hjelpe deg å takle tenårene årets nostalgi.
3

Forskning disse tenårene gjennom bilder og andre elementer du eller din familie kan har minne om dem. De fleste vil ha bilder eller dagbøker som dokumenterer tenårene. Ser på disse elementene kan aktivere en person til å huske hva disse årene var som og slutte å leve i fortiden.
4

Innse at det du gjorde og hvem du var i fortiden ikke definerer deg. Folk kan endre hvordan de handler og vise verden hvis de setter fortiden inn riktig perspektiv. Se på fortiden din, men ikke la fortiden definere deg i nåtiden.
5

Forstå at gode minner fra tenårene faktisk kan ha en positiv effekt på deg. Mens noen mennesker kan leve i fortiden, kan dette ikke være en dårlig ting så lenge de lever godt i dag i sitt eget liv. Studier viser at søte nostalgiske minner kan ha en positiv effekt på selvtilliten for en person.