Slik håndterer Time Well

Komme alt du trenger for å få gjort i løpet av 24 timer kan noen ganger virke nesten umulig. Fra å fullføre et viktig arbeid prosjektet og deltar natt klasser, for å ta vare på barn og etterbehandling husholdningsærend, kan det alltid føles som du er rushing et sted, andpusten og pesende. Ta kontroll over ditt hektiske liv ved å lære hvordan du effektivt styre tiden din. Instruksjoner
en

Sett sammen en tidsplan. Hvis du har mange ting å gjøre, men ingen følelse av organisasjonen, kan det hende du føler deg ute av kontroll og overveldet. Å få litt struktur, skrive ut et daglig program som detaljer dine mest presserende forpliktelser, fra å ta ut søpla til å plukke opp en gave til en fetter bryllup. Plasser timeplanen et sted du vil se den, for eksempel oppå skrivebordet eller kjøleskapet.
2

Utnytt hvert minutt du kan få. For eksempel får noen viktige arbeidet leser gjort mens i ventehallen på tannlegekontor. Mens du venter på jernbanestasjonen etter jobb, få noen viktige telefonsamtaler ut av veien.
3

Oppsøk kilder til tapt tid. Tenk på hva du kan gjøre hver dag som kan få deg til å kaste bort dyrebar tid. Begynner i morgen og slutten på kvelden. Spør deg selv om du kunne eliminere fem minutter av kaffe før jobb. Kanskje du kan hoppe over en rask shopping tur under lunsjpausen. De to timer med TV du ser før sengetid kan også være den skyldige. Redusere noen vaner kan åpne deg opp til mer tid som du ikke visste du hadde.
4

Innse at å si "Nei" er alltid et alternativ. Hvis du stadig finne deg selv i posisjon for å måtte gjøre ting (selv når du ikke har tid), av frykt for skuffende noen, så stopper atferden. Hvis du ikke har tid til en oppgave eller en hendelse, du rett og slett ikke har tid. Hvis du høflig fortelle sannheten, er det ingen som kommer til å holde det mot deg. I tillegg, hvis du zapped av energi, utmattet eller tenke på hva annet du trenger å gjøre, har du sannsynligvis ikke vil være effektiv uansett.
5

Forstå hvilke tider av dagen fungerer best for deg. Hvis du er en morgenfugl, kan du være mer funksjonell før middag. På den annen side, hvis du er en natt ugle, kan kvelden bli når du skinne. Regne ut din vanskeligste oppgaver. Prøv å få dem gjort under "peak" tid på dagen, når du føler deg mest kvikk og i stand til å erobre verden.
6

Del dine forpliktelser. For å unngå å overbelaste deg selv, fortell deg selv at du kommer til å arbeide på vanskelige ting i biter og stykker. Det kan gjøre dem virke mindre som en byrde.