Farene ved en FIR Sauna

I motsetning til tradisjonelle eller konvensjonelle badstuer, som varme luften, de langt infrarøde (FIR) sauna varmer objekter og badegjester via strålevarme. Bruken av FIR badstuer kan føre til ulike helsemessige fordeler ved å matche infrarøde stråler på samme frekvens som vannet i kroppens celler, men hva er de mulige negative helseeffekter? Overoppheting
p Med alle typer sauna, er den største faren overoppheting, som kan oppstå når kroppen blir dehydrert eller er oppbrukt av elektrolytter og andre mineraler fra overdreven svetting. Mennesker i en FIR sauna bør drikke minst en halv kopp vann hvert 15. minutt. To store problemer som kan oppstå er heteslag og heteslag, som begge kan være dødelig hvis den ikke behandles riktig.
Interaksjon med narkotika
p Det kan bli endringer i effekten av visse reseptbelagte legemidler på grunn av en interaksjon med infrarød terapi, ifølge healthyinfraredsaunas.com. Folk som bruker reseptbelagte legemidler bør sjekke med sin lege eller apotek før du bruker en FIR sauna.
Andre stoffet effekter

Ifølge infrarød-sauna- effect.com, kan små rester av visse medisiner som brukes i fortiden og lagres i kroppen inn i blodbanen og forårsake de samme effektene de gjorde da opprinnelig tatt. Tilsvarende er det mulig for en person som har tatt hallusinogene stoffer i fortiden for å oppleve en annen "tur" i en badstue.
Implantater

Kirurgiske implantater som metall pins og kunstige ledd er generelt ikke oppvarmet av infrarøde stråler, ifølge healthyinfraredsaunas.com, men folk med et implantat bør lege før du bruker en FIR sauna og avslutte bruken hvis de merker noen smerter nær et implantat.

Silikon

Fordi silikon absorberer infrarød energi, silikon implantater eller proteser kan bli varmet av infrarød varme, melder healthyinfraredsaunas.com. Alle med implantert eller protese silikon bør sjekke med legen om bruk av infrarød terapi.
Effekter på hud og hår

Ifølge searchwarp.com, kan infrarøde badstuer tørke hud og hår. Mulige effekter er irritasjon av nese-og lunge-passasjer og flass og kløe i huden. Noen folk legger merke til rødhet i huden og føler solbrent etter en infrarød sauna.