Hvordan bruke funksjonshemmede Walkers
Mange forhold fører til behovet for en turgåer. Om en midlertidig tilstand eller et permanent handikap, vil riktig bruk kan du mobilitet til å fortsatt være aktiv. Det er viktig å bruke en walker trygt, slik at du kan flytte rundt komfortabelt og unngå skader. Bistand kan være nødvendig å bygge opp den nødvendige styrke, men til slutt rullator vil tillate deg å bevege seg uavhengig. Instruksjoneren
Start med rullator ett skritt foran deg. Sørg for at underlaget er på flat mark, slik at rullator er ikke i fare for å falle over. Plasser hendene på toppen av det, og om nødvendig trekke deg til en stående posisjon.
2
Ta det første skrittet med skadde eller svakere side. Flytt at foten frem og plassere hælen ned først. Plasser den på et behagelig sted, der du ikke føler at du lener deg fremover, strekke for langt, eller som om du er ubalansert.
3
Ta den andre etappen frem til å fullføre første trinn. Når du setter den foten ned, bør du være i en komfortabel stilling hvor bena ikke er å treffe sprinklene i rullator.
4
Flytt walker frem til å ta det neste steget. Unngå å skyve det så langt at ryggen er buet. Du bør være i stand til å nå de beste barene i rullator komfortabelt.
5
Bruk en behagelig avstand når du tar skritt med rullator i en rett linje. Når du går rundt svinger, bruke mindre trinn, slik at du bare justere retningen litt hver gang du beveger walker fremover.
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra
Hvordan legge ved en silikon-skjema
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter
Slik søker du etter en plastisk kirurg
Alternativer til et brystløft
helse