Hvordan løfte en Gurney

Ifølge Ohio State University nettside , 8,1 prosent av alle første respondere er fraværende fra jobbene sine fordi de lider skader mens de utfører sine plikter. Faktisk, mange av disse skadene oppstår fordi beredskap arbeidere har ansvar for å bevare livet . Derfor klarer de ikke å legge merke til hvordan deres løfteteknikker kunne være til fare deres korsryggen helse. Derfor praktiserer de riktige ergonomi i forberedelse til en krise blir viktig . Instruksjoner
en

Få så nær pasienten som mulig. Space føttene fra hverandre for en stabil base . Som veteran trener og lege Dr. Jen Milus sier, " plassere tærne under kanten av benken hvis mulig , eller ha føttene så nær kroppen som mulig. "
2

Stram magemusklene. Flate ryggen . Opprettholde denne posisjonen under løftet .
3

Løft benken med bena . Hold vekten i hælene og ballene dine føtter.
4

Skyv opp . Stram hoftene , hamstrings og gluteus maximus muskler som du flytter benken mot ambulansen .
5

Plasser benken i utrykningskjøretøy . Makt dette trekket med føttene , heller enn å vri midje . Shuffle føttene sidelengs , som du skyver båren inn i bilen.