Slik Unn Plantar fasciitis

Plantar fasciitis er en av de vanligste årsakene til hæl smerter. Det er på grunn av betennelse av plantar fascia, et tykt stykke av bindevev som går fra undersiden av hælen til foten av toes.This er hvordan tilstanden developsRepetitive traumer fører til mikro tårer i fascia. Vanlige årsaker er en plutselig økning i fysisk aktivitet, iført sko uten bue støtte, en akutt skade, og langvarig stående. Overdreven vekt kan være en medvirkende factor.The klassisk symptom er smerter i hæl med de første trinnene i morgen, og etter en periode med hvile. Smerten forbedres med aktivitet, men kommer tilbake etter langvarig vektbelastning, særlig på slutten av dagen. Smerten er vanligvis plassert i bunnen av hælen, men noen ganger stråler til arch.Four forhold som etterligner plantar fasciitt er tarsal tunnel syndrom (entrapment av tibial nerve), entrapment av den første grenen av lateral plantar nerve, stress fraktur av calcaneus (heel ben), og referert smerte fra en klemt nerve i lav rygg. Elektriske studier som electromyograms og nerve conduction testing kan bistå i diagnosis.The diagnosen mistenkes på historie og fysisk eksamen og kan bekreftes ved magnetisk resonans imaging (MRI) eller diagnostisk ultrasound.Treatment for plantar fasciitis er konservative i begynnelsen, som består av ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), plantarfascien natt splinter, godt polstrede sko, hæl pads eller hæl kopper, ortopediske hjelpemidler og fysioterapi. Strekking av plantarfascien og hæl ledningen er ofte beneficial.Other behandlinger som har hatt en viss suksess inkluderer hæl heiser og korte ben casts.While kortison injeksjoner ofte gis for plantar fasciitis, bør de unngås hvis mulig. Lindring er midlertidig og plantar fett pad vil bli svekket. I tillegg kan ruptur av plantar fascia også occur.Extracorporeal sjokkbølge terapi genererer høyt trykk lyd som ser ut til å lindre smerte mykt vev. Hvordan denne enheten fungerer fortsatt ikke helt forstått. Teorier inkluderer dannelsen av nye blodkar eller kanskje skade sensoriske smerter fibre. Det tar ca seks måneder før maksimal forbedring er noted.While kirurgi er et alternativ, det er ikke en god en. De typer kirurgi utført inkluderer endoskopisk fasciotomi, hæl anspore fjerning, og plantarfascien release. Debatter blant kirurger om nytten av endoskopisk tilnærminger versus åpne tilnærminger er vanlig. Begge gruppene kreve bedre enn 90 prosent suksessrate. Tid for å bli frisk varierer fra tre til 10 måneder i de fleste series.A mye mer effektiv terapi ser ut til å være bruk av perkutan nål tenotomy. Dette er en prosedyre hvor en nål er satt inn ved hjelp av ultralyd veiledning og fascia er irritert for å stimulere betennelse. Blodplaterikt plasma (PRP), som er et konsentrat av pasientens blod som inneholder et stort antall blodplater, blir så injisert inn i området. Blodplater inneholde flere healing og vekstfaktorer. Når de blir introdusert inn i et område av skade en kaskade av hendelser oppstår blant annet healing samt vev regeneration.Physical terapi kan startes forsiktig om en uke til ti dager etter procedure.In våre hender, suksessen rate, inkludert pasienter som har mislyktes alle andre former for behandling har vært utmerket.