First Aid & HLR retningslinjer

Når en krisesituasjon oppstår, er det best å være forberedt. Lære enkel førstehjelp og HLR teknikker vil redusere kaos på hendelsen scene og vil hjelpe den skadde, mange ganger faktisk redde personens liv. First Aid

Førstehjelp er omsorg en person mottar så snart de blir skadet. Førstehjelp kan gjelde en rekke hendelser. Bites, blåmerker, choking, fall, brudd, hodeskader, neseblødning, forstuinger, skrubbsår eller kutt og bevisstløshet er blant noen av de mange typer hendelser som krever førstehjelp, ifølge Mayo Clinic.

Generelt er det viktig å huske noen sikkerhet teknikker for å være best rustet til å håndtere skadesituasjoner. Hold et førstehjelpsskrin i ditt hjem, bil eller på arbeidsplassen til enhver tid. Førstehjelp kit bør inneholde en vare guide for spesielle skader, og ifølge National Library of Medicine, er det lurt å lese informasjonen som følger med settet, slik at du er kunnskapsrik om hvordan du bruker utstyret.

Ifølge National Library of Medicine, når du arbeider med skrubbsår eller kutt, kan du stoppe blødningen ved å legge press. Jo mindre blod en person taper, står de bedre sjansene for utvinning.
CPR

HLR for hjerte-og lungeredning, og er en livreddende teknikken folk bruker i tilfelle en nødsituasjon , ifølge Mayo Clinic. Når en persons hjerterytme eller pusting har opphørt, kan HLR brukes til å gjenopplive ham.

HLR består av brystkompresjoner samt munn-til munn pusting. En person opplært i HLR vil gi 30 brystkompresjoner til personen i fare fulgt av to innblåsninger. Gjenta fremgangsmåten.

Ifølge Mayo Clinic, hvis du ikke er opplært i HLR, kan du eliminere innblåsninger og fortsette med "uforstyrret brystet presser", som bør være omtrent to kompresjoner per sekund. Fortsett med uforstyrret brystkompresjoner til medisinsk hjelp har kommet.
P Det er viktige regler å huske under HLR. Forkortelsen "ABC" vil hjelpe deg å huske å A) fjerne luftveiene, B) puster for personen i fare, og C) får blodet til å sirkulere. The Mayo Clinic bemerker at du bør flytte raskt gjennom de to første trinnene og raskt begynne å gjenopprette blodsirkulasjonen.
P Hvis du er alene, begynner HLR før du ringer 911.. The Mayo Clinic anbefaler å fullføre fem sykluser, eller ca to minutter igjen av HLR før du ringer 911..