Hvordan å stramme løs hud etter fettsuging

Når du har fettsuging, er overflødig fett fjernes via et vakuum-lignende enhet. Fettsuging fjerner utelukkende fett, det vil ikke strammes huden din. Mens visse kosmetiske operasjoner som buk tucks fjerne overflødig hud, gjør fettsuging ikke. Direkte etter fettsuging, vil huden din ser løs. Det er imidlertid ting du kan gjøre for å stramme den. Vær tålmodig, da det tar tid. Du trenger
Skin-oppstrammende lotion
Vis flere instruksjoner
en

Tenk området der du hadde fettsuging utføres. Huden på de fleste områder på kroppen vil stramme seg over tid, men enkelte områder er mer utsatt for løs hud. Hvis du hadde fettsuging på øvre armer, mage eller nakke, er det mer sannsynlig å oppleve sta posete hud etter inngrepet.
2

Har kirurgi. Hvis du har løs hud på magen, halsen eller øvre armene, kan det hende du trenger kirurgi for å effektivt stramme det. Fjerning av løs hud innebærer store inngrep, så fullt diskutere risiko med legen din før du går videre med planene for det.
3

Få kardiovaskulær trening. Regelmessig trening øker blodsirkulasjonen, slik at næringsstoffer til lettere å nå huden din. Målet for minst 20 minutter med rask kardiovaskulær trening daglig for å stramme huden.
4

Løft vekter. Hvis du bygger og tone musklene dine, vil løs hud være mindre merkbar. Løfte vekter vil også bidra til å gjenopprette elastisitet i huden. Tar sikte på å løfte vekter to til tre ganger ukentlig for best resultat. Velg vektløfting øvelser som er rettet mot den spesifikke kroppen området der du ønsker å stramme huden. For eksempel knebøy og utfall fungere godt for å forbedre løs hud på rumpe, hofter og lår. Armhevinger og tricep dips fungere godt for løs hud på overarmene.
5

drikke vann. Hvis du ikke er skikkelig hydrert, huden din er mer sannsynlig å synke. Holde huden hydrert ved å drikke minst 64 gram vann daglig.
6

Bruk en hud-oppstrammende lotion. Du kan finne slike kremer i de fleste kosmetiske og skjønnhet forsyne butikker (se Ressurser). De inneholder ofte ingredienser som koffein som bidrar til å stramme og løfte huden. Med regelmessig bruk, kan du legge merke til huden din ser fastere. Du må fortsette å bruke slike kremer for å opprettholde sine resultater.
7

Massasje huden daglig. Massasje stimulerer blodsirkulasjonen, bidrar til å gjenopprette hudens elastisitet. Bruk fast trykk for å massere området daglig i to til tre minutter.