Slik bruker du en muskelstimulator Etter Knee Surgery

Electronic muskelstimulatorer er enheter som vanligvis brukes i rehab prosessen etter kirurgi eller skade. En elektronisk muskelstimulator fungerer ved å sende elektronisk strøm gjennom målet muskel, utløser en mild til moderat sammentrekning som kan bidra til å aktivere muskelvev, og potensielt øke sin samlede styrke. En relativt godartet måte å utøve en tidligere skadet kne, krever bruk av muskelstimulatorer fortsatt forsiktig for å unngå å overdrive ting etter operasjonen. Du trenger
FDA-godkjent elektronisk muskel stimulator
Vis flere instruksjoner
en

kontakt med legen din etter kne kirurgi for å avgjøre riktig tidsplan for begynnelsen din rehab protokollen , informere ham om at du har tenkt å bruke en muskel stimulator i prosessen. Følg hans råd eksplisitt, for at du uforvarende øke mengden av tiden det vil ta for å bli frisk ved å være for overivrig med din bruk av EMS.
2

Følg bestemte retninger følger din EMS enhet for å feste den til målet muskler på og rundt kneet.
3

Begynn forsøksvis. Bruk muskelstimulator bare for kort tid på en mild intensitet, gradvis økende både omfanget og kraften i behandling for å unngå overbelastning allerede svekket kneet. Tar sikte på å øke varigheten av behandlingen av fem til ti minutter ukentlig, øke intensiteten i tillegg når du føler at kneet er opp til utfordringen.
4

Slutt å bruke muskelstimulator umiddelbart hvis du merker enhver uforklarlige smerte eller andre bivirkninger. Husk at de midlertidige fordeler som kan oppnås gjennom EMS terapi ikke er verdt den langsiktige helsen til kneet. Konsultere legen din dersom noe går galt å planlegge en fullstendig sjekk.