Trenger du PT Med Total kneprotese?

Fysioterapi (PT) med total kneoperasjon er avgjørende for en full gjenoppretting fordi pre-kirurgi kneet smerte og smerte og hevelse etter operasjonen gjør kneet svak. Trening er nødvendig å styrke kneet slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter. First Step

Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons, en fysioterapeut ser du vanligvis dagen etter din kneprotesekirurgi og begynner å vise deg hvordan du kan bruke og trene nye kneet.


Initial PT

På det første besøket, kan terapeuten passe deg med en kontinuerlig passiv bevegelse øvelse maskin til sakte og jevnt rette og bøye kneet. Denne pumpingen oppfordrer blodgjennomstrømningen i bena mens du ligger i sengen. Du vil også begynne en rekke tidlige postoperative øvelser designet for å mobilisere og styrke musklene rundt kneet og få deg klar til å forlate sykehuset.
Før du går hjem

Ifølge AAOS, kan du bo på sykehuset i tre dager til sju dager. Før du går hjem, må du være i stand til å komme inn og ut av sengen selv, bøye kneet nær 90 grader, fullt rette kneet, gå med krykker eller rullator på et plant underlag, klatre opp og ned to eller tre trapper, og gjøre de foreskrevne hjemme øvelser.
hjemme øvelser

Ifølge AAOS, er det ofte anbefalt for deg å gjøre PT øvelser 20 minutter til 30 minutter to eller tre ganger om dagen og gå i 30 minutter to eller tre ganger om dagen under utvinning din. Disse PT øvelser kan omfatte ergometersykkel og gjør flere varianter av knebøyninger.
Varighet

Ifølge AAOS, bør du gjøre de foreskrevne PT øvelser for på minst to måneder etter operasjonen.