Halsbrann Cures

Halsbrann oppstår når syre strømmer inn i spiserøret og irriterer den eksponerte slimhinnen i spiserøret, forårsaker en brennende følelse i magen eller brystet. Halsbrann kan streike uten forvarsel og være svært ubehagelig. Hvis den ikke behandles, kan du føle deg elendig. Derfor er det flere ting du kan gjøre for å kurere heartburn.You bør ikke legge seg ned etter å ha spist. Kroppen din trenger muligheten til å fordøye maten før du går i dvale. Når du går i dvale, er det anbefalt at den øvre enden av kroppen din er høyere enn den nedre delen av kroppen din. Dette vil unngå å måtte halsbrann under midten av natten. Du bør også ha løs og komfortable klær etter eating.You må også se hva du spiser. Prøv å unnvike mat som er krydret og syrlig. Hvis youdo spise dem, ikke spis for mye på en gang. Å kurere halsbrann, kan du redusere mengden mat du spiser. Røyking og drikking også hjelper ikke med halsbrann, de bare gjør prøve det worse.Many mennesker ved hjelp av naturlige urter for å kurere halsbrann. Urter kommer i en naturlig form, eller du kan legge dem til te eller kaffe. Enkelte populære urter til bruk for halsbrann inkluderer natron, Aloe Vera juice og bananer. Drikke et glass melk har også vært kjent for å hjelpe.Det er også flere andre ting som du kan få i seg som har vært kjent for å kurere halsbrann, slik som ingefærøl, sennep, eple cider eddik, konvertert ris og peppermynte tyggis. Ingefærøl kan avgjøre en sur mage og sennep kan hindre en ubalanse av syrer i magen. Eddik vil bistå i lindrende syre i magen, og spiser ris har karbohydrater å hjelpe halsbrann. Til slutt, tygger peppermynte gum produserer spytt, som hjelpemidler i flyten av digestion.If du opplever halsbrann, vekttap kan hjelpe. For mye vekt kan sette mye press på magen, og dermed legge press på magen. På grunn av den ekstra press, vil magen syrer begynner å gå inn i spiserøret og forårsaker halsbrann. Derfor, hvis du er overvektig, vil miste overflødig vekt lindre heartburn.Exercise kan også utløse halsbrann, så du bør trene med omhu. Før du trener, spiser mat som er høyere i karbohydrater, og vent i minst to timer etter å ha spist til exercise.In tillegg, sannsynligvis den mest populære kur for halsbrann er syrenøytraliserende midler. De er lett å få og jobbe raskt. Tums, Rolaids, maalox eller Pepto Bismol kan midlertidig lindre halsbrann, men de er ikke en permanent solution.The Reflux Remedy rapporten viser hvordan å holde halsbrann under kontroll. For mer informasjon om hvordan å kurere halsbrann, bør du laste ned en kopi av Reflux Utbedring Report på www.refluxremedy.com i dag!