Drikk rødvin til ditt hjerte innhold

Drikk moderat. Du ofte høre eller se denne meldingen etter reklame for alkoholholdige drikkevarer. Det er ingen som hevder over at alkoholholdige drikker bør tas i moderering. Denne advarselen er videreformidlet ikke bare for å hindre at ulykker skjer, men også for å unngå helsemessige komplikasjoner. Når det er sagt, lurer du kanskje på hvorfor vi har nevnt drikker rødvin til ditt hjerte innhold. Ifølge studier, kan drikke rødvin være gunstig for hjertet ditt blant andre helsefordeler. Det er ingen hemmelighet at røde viner er produsert av rød eller svart druetyper. På grunn av dette, viste røde viner til å være en god kilde til fytokjemikalier (kjemikalier som finnes i planter), spesielt polyfenoler. Det er to polyfenoler som finnes i røde viner nemlig katekiner og resveratol. Katekiner og resveratol regnes som antioksidanter. For å gi deg litt bakgrunnsinformasjon, det er slike ting som frie radikaler. Dette er kjemikalier som er svært reaktive og ustabile. For å nå den tilstand av stabilitet, frie radikaler angriper stabile molekyler og stjele elektroner, på en måte å snakke. De angrepet molekyler deretter blir frie radikaler og syklusen fortsetter. Det høres kanskje ikke så ille da satt denne måten, men det kan faktisk føre til oppløsningen av en levende celle som kan føre til alvorlig sykdom som cancer.This er der antioksidanter kommer inn Antioksidanter er kjent for å være svært ting som kan kjempe av frie radikaler. De motvekt frie radikaler ved å gi sine elektroner og dermed sette en stopper for den onde sirkelen av å angripe og stjele. Grunnen til at til tross for donere elektroner antioksidanter ikke blir frie radikaler er at de allerede er stabil, uavhengig av elektroner. Antioksidanter spesielt resveratol har evnen til å kontrollere kolesterolnivået. Sammen med saponin, en annen antioksidant som nylig ble oppdaget å være til stede i rødvin også, kan de selv bidra til å redusere de kolesterolnivå som hindrer atherosclerosis.Knowing at rødvin er faktisk en stor kilde til antioksidanter, kan du definitivt drikke rødvin til deres hjerter innhold! Selvfølgelig, du har fortsatt å vurdere ansvarlig drikking. Fråtseri aldri ført til noe godt. For å nyte rødvin til det fulle, kan det være lurt å prøve å bli en vin klubb. Månedlig vin klubber levere et par flasker til sine medlemmer hver måned. Medlemmer av vin i måneden klubber har fordelen av å ha viner av høy kvalitet som sendes til sine hjem i tide hver måned for den rette prisen. For mer informasjon sjekk ut: http://vino.com